3 egyszerű módszer a cellulit megszabadulására
Annak ellenére, hogy a lakosság 95% -ának van cellulitja a test egy bizonyos pontján, nem csak normálisnak tekintjük ezt az állapotot, még kevésbé fogadjuk el, ezért mindig keressük a megoldásokat a megszabadulásra. Tudjuk, hogy a jó táplálkozás a sporttal kombinálva az első lépés, amelyet követni kell, de tovább kell lépnünk a OneHow-ban 3 egyszerű módszer a cellulit megszabadulására.
Index
- Kávé, mindig megoldja az életünket
- A szertartás a zuhany alatt
- Legyen rajongója a saját gyógyteáinak
Kávé, mindig megoldja az életünket
A zuhanyozás utáni hámlasztás erősen ajánlott művelet, ha ki akarja küszöbölni a narancsbőrt. Nem kell vagyont költenie bizonyos krémekre, csak vegyen egy kis kávét, vizet és néhány csepp olajat, keverjen össze mindent, kenje be az érintett területre és masszírozza, ez ilyen egyszerű. Koffein és antioxidánsok megtalálható a kávéban szolgálhat stimulánsok az erek tágítására, ami a szövetek és a bőr tonizálódását eredményezi, segít enyhíteni a narancsbőrt.
A szertartás a zuhany alatt
A hideg víz, amint azt jól tudjuk, számos egészségügyi előnnyel jár, mégis kevesen azok a bátrak, akik teljes zuhanyokat mernek magával vinni. A narancsbőr leküzdéséhez csak fejezze be a zuhanyját egy jó hideg vízsugárral, tartson néhány percig, és ugorjon segít érezhetően javulni a keringésében. Ha úgy tűnik, hogy nem tudja megtartani, akkor vegye be az articsókát, és célozza meg azt a területet, ahol van a narancshéj, az mindig kevesebb benyomást fog kelteni, mint az egész testtel. Nem árt, ha zuhanyozáskor Ön a forrásban lévő víz típusa, akkor kezd elfeledkezni erről a szokásról, mert nemcsak kiszárítja a bőrt, hanem a narancsbőr és a striák egyik kiváltó oka is. Amikor kijut a zuhany alól, próbáljon időt tölteni mindig a bőr hidratálásával. Bármely hidratáló krémnek nem feltétlenül anti-cellulitnek kell lennie, segít abban, hogy a bőre simább és egészségesebb legyen.
Legyen rajongója a saját gyógyteáinak
Több tanulmány szerint az algák természetes hámlasztó szerek, amelyek távolítsa el a méreganyagokat a szervezetből és serkentik a vérkeringést, megpróbálhatja bevinni étrendjébe! Ha nem jut el az ízlésükhöz, mindig készíthet velük infúziót, és naponta megiszhat pár poharat. A cellulitról beszélve még kiemelkedő ételek a cayenne, úgy tűnik, hogy zsírégetőként működik, felgyorsítva az anyagcserét és megszabadulva bőrünk rossz sejtjeitől, ami ideális a cellulitisz csökkentésére. A tengeri moszathoz hasonlóan, ha nem tudja az ételeihez eljuttatni, készítsen infúziót cayenne por és egy kevés citrom segítségével.
Ebben a bejegyzésben elmagyarázzuk a narancsbőr elleni küzdelem legjobb gyakorlatait.
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni 3 egyszerű módszer a cellulit megszabadulására, javasoljuk, hogy adja meg a Szépség és testápolás kategóriánkat.