Hogyan lehet szép melle

Mellünk alakja, mérete és turgora több tényezőtől függ, az egyik legfontosabb a genetika. Minden mell különbözik egy nőtől, lehet, hogy megereszkedtebb, kevésbé, nagyobb vagy színesebb mellbimbókkal rendelkezik. A legfontosabb és alapvető dolog az, hogy biztonságban, kényelmesen és magabiztosan érezze magát mellével. Nem számít, hogy többé-kevésbé nagy-e, vagy inkább elgörnyedt vagy megereszkedett, bármelyik mell gyönyörű, ha tudja, hogyan kell növelni. A kis mell melltartó nélkül is viselhető, a nagy mell pedig fokozza a hasítást, azonban egy nagyon nagy mellkas hátfájást okozhat. Ebben a oneHOWTO cikkben néhány tippet fogunk adni hogyan lehet szép melle legyen a mellkasod típusa.

Index

Tényleg tudja, hogy mekkora a melltartója?
Hogyan lehet tudni a melltartó méretét
Hidratálja és védje a mell bőrét
Egyéb trükkök, hogy gyönyörű keble legyen
Növelje a mellkasát ruhákkal

Tényleg tudja, hogy mekkora a melltartója?

Bár minden nőnek más a melle Kövesse néhány tippet, hogy szebbé tegye őket. Ezenkívül sok mindent elkövetünk rosszul anélkül, hogy észrevennénk, például olyan melltartó méretet viselünk, amely nem az, amit viselnünk kellene. Pontosan tudja mi a melltartó-méreted? Ha csak igennel válaszoltál, gratulálok, azon kevesek közé tartozol, akik pontosan tudják, milyen méretű a tied.

Néhányat megmutatni szebb mell Fontos figyelni a viselt melltartó méretére, és szükség esetén változtatni. A hátul felhúzott melltartó azt jelenti, hogy ez egy kis melltartó a méretünkhöz. Éppen ellenkezőleg, egy kissé laza egy nagy, és nem csak hátul, szélességében jó, de rossz lehet a pohárban, hisz így könnyebb és jobb a mellünk. Ez egy nagyon gyakori hiba nemcsak azért, mert úgy gondolja, hogy a táskás mellek jobbak, hanem azért, mert sok nő használja a melltartó méretének növelésére, és ez a mellkasi tehetetlenség miatt leeshet.

Az ideális az megtalálja a pontos méretet és keresse meg az üzletekben, amikor új fehérneműre van szüksége. Abszurdnak tűnik, de nem az, esztétikailag nem csak csúnyán fog kinézni, hanem egy másik méretű melltartó akár hátfájást is okozhat, például amikor kicsi. Továbbá, ha egy zúzott mellkas elnyomja azt, káros lehet az egészségére.

Hogyan lehet tudni a melltartó méretét

Lássuk, hogyan mérik melltartó méret. Sok nő azt gondolja, hogy mivel magasabbak számukban, több a mellük, de tévednek. Ha úgy gondolja, hogy a 90-esnek több a mellkasa, mint a 85-nek, téved. Ezek a számok a hát szélességét jelzik, de nem a mell méretét, amelyet a melltartó csésze ad meg, amelyet betűvel jelölünk.

Ha tudni szeretné a méretét, vegyen egyet mérőszalag és először helyezze a mellkasa köré, amely csak a hátán halad át a melleid alatt, vegye körül a törzsét, és nézze meg, milyen magas. Ehhez a méréshez hozzá kell adni 15-et, és megadja a melltartó méretét (a számértéket). Ha például olyan mérést ad, amely nem létezik a melltartó méretében, például 88, akkor felfelé kerekíti . Sokan meglepődnek, mert amikor megmérik magukat, látják, hogy többet vagy kevesebbet viselnek, mint kellene.

Miután megtette ezt az intézkedést, pontosan ugyanezt kell tennie, de ezúttal a kontúr mérése a melleid legkiemelkedőbb része felett, amely általában a mellbimbó. Mérje meg a kontúrt a mellkas körül és a háton. Ez számszerű értéket ad, amelyet meg kell keresnie, hogy megnézze, milyen csészét használ (A, B, C, D…). Ehhez a következő táblázat vezethet (lásd a táblázatot a képen).

Igaz, hogy ha nagyon magas csészéje van és kisebb a hátsó mérete, akkor valószínűleg nagyobbat kell vennie, mivel bár a háta kisebb, a mellkasa megnöveli a kontúrt, és bár vannak ekkora csészék nem minden üzletben megtalálja a keresett arányt. Ez azonban csak nagyon kiegyensúlyozatlan arányokban történik, például, ha nagyon alacsony vagy, és nagyon nagy mennyiségű viseléssel műtötted a melledet, mivel a melltartót általában kompenzálják. Például nehéz lenne 85 E-t találni (még akkor is, ha vannak). Emiatt, amikor egy nőnek műtétet végeznek a mellkasán, azt mondják, hogy nő a mérete, bár a valóságban azt kell mondani, hogy ami nő, az a csésze.

Hidratálja és védje a mell bőrét

Az idő múlásával a bőr elveszíti az elasztint és a kollagént és ez elveszíti szilárdságát. Ez a mellkas bőrével fordul elő, amely emellett az emlőmirigyek súlya miatt csökkenését okozza. Hatással vannak más tényezőkre is, például a szoptatásra. Azonban néhány jó mellkasi ellátás Segíthetnek abban, hogy bármikor szép legyen, kivéve a melltartó helyes használatát, amint azt már láttuk.

Például nagyon fontos a gondozással kezdeni a bőr hidratálása és védje meg a naptól. Ahhoz, hogy a mellkas bőre szép legyen, hidratálásra van szükség, csakúgy, mint a test többi részén. Ezenkívül a mellkas bőre vékonyabb, és bár úgy gondoljuk, hogy nem szárad ki, nagyon könnyen.

Vegye figyelembe, hogy a hasítás Ennek a bőrnek része, amely ki van téve, mint az arc, és külső tényezők szennyezik azt. Fontos, hogy hidratáltan tartsa, amellett, hogy megakadályozza a striák kialakulását. Ha ezen felül szült és szoptatott, akkor ajánlatos a feszesítő krém. A krém felhordásakor végezzen apró körkörös masszázsokat, így aktiválja a vér áramlását a területen, és ezáltal a krémek jobban felszívódnak.

Ne felejtsd el a Napvédelem. Nem csak nyáron, hanem egész évben, és nem csak a lehetséges betegségek, például a bőrrák elkerülése érdekében, hanem azért is, mert a nap öregíti bőrünket. Továbbá, ha te is azok közé tartozol, akik igen félig meztelen vigyázzon a napra a mellbimbóin, mivel ez jobban kiszínezheti őket. Ha pedig mellkasműtét során vannak hegei, fokozza a védelmet a területen, mivel ez is színesítheti őket, és nyomot hagyhat. Jó hidratálás és napvédelem kombinálva a melleinek bőre látványos. Készíthet a hámlás kéthetente egyszer hogy alaposan megtisztítsák a területet.

Egyéb trükkök, hogy gyönyörű keble legyen

A bőrünk gondozásán és a viselt melltartó méretének fontosságán kívül több olyan tényező is beavatkozik a mellünk megjelenésébe, mint a hát testtartása és a testmozgás. Ezért ezeket figyelembe kell vennie és gondoznia kell őket, ezért kövesse ezeket egyéb tippek a gyönyörű mell bemutatásához:

Helyes testtartás

Sokszor lehajolunk anélkül, hogy észrevennénk, és végül előrehajolunk, aminek következtében a mellünk is előre esik. Ahhoz, hogy a hát és a mell jól nézzen ki, magasra kell állnia kissé háttal, egyenes háttal.

Vigyázzon lefekvéskor

A legjobb, ha a hátadon alszol, mivel a mellkas oldalra esik, és az egyik összetöri a másikat, és arccal lefelé törik össze. Mivel éjszaka mozogunk, ezt nem tudjuk ellenőrizni, ne aggódjon túlzottan. Az biztos, hogy hacsak nem nagyon nagy a melle, ilyenkor kényelmes a sportmelltartó viselése, a legjobb, ha nem aludni.

Hideg víz

Zuhanyzás közben próbáljon hideg vízfolyással befejezni, mivel ez aktiválja a keringést és segít tonizálni a bőrt.

Kiképzés

Vannak olyan gyakorlatok, amelyek segíthetnek abban, hogy szebb és feszesebb mellkas legyen a fekvőtámaszokat a törzsön dolgozik. Egy másik közülük, amelyet az edzőteremben végezhet, a pillangótorna, amelyet egy gyakorlópadon végeznek, ahol egyenes háttal és térdével ülve ül, és a gép néhány nyújtóján keresztül oldalra nyújtja a karját, könyökével hajlított, így a karja derékszöget képez. Miután elkapta, ismételten fel kell nyitnia és becsuknia a karját. Ez a gyakorlat segít hangolja a mellkas területét. Lefeküdhet egy asztalra vagy a földre is, és súlyzókkal (nem túl nehéz) emelheti és süllyesztheti velük a karjait, ez pedig egy olyan gyakorlat, amely a törzs területét is erősíti.

Növelje a mellkasát ruhákkal

Végül, de nem utolsósorban, a ruhák segíthetnek az alakod stilizálásában is emeld ki a melledet vagy dekoltázsod.

Ha van ilyen megereszkedett mell a legjobb a szokásosnál kissé merevebb fegyveres ruhadarabokat viselni, például fűzőket. Most nemcsak a ruhadarabként divatosak, hanem az ingek tetején is viselik őket.

Ha a problémád az kis mell Te tudod használni párnázott melltartók vagy az ún wonderbra ez vizuálisan növeli a hangerőt. Használjon olyan nyomtatott ingeket vagy ruhákat is, amelyek nagyobbak lesznek.

És ha megvan nagy mell kihasználni és használni könnyű melltartó. A nem vezetékes melltartók tökéletesek az Ön számára. Használhatja ezt a típusú melltartót is bralette A szokásosnál valamivel nagyobb melltartóból áll, amelyet a csésze alatt kis derékpánt jellemez. A legtöbbnek nincs sem vezetéke, sem állaga, csak szövöttek és általában csipkék, de vannak variációk. A csak szövetből készült melltartók tökéletesek a melled számára, mivel tartják, de nem teszik nagyobbá, mint amilyenek.

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Hogyan lehet szép melle, javasoljuk, hogy adja meg a Szépség és testápolás kategóriánkat.