Felhasználói kézikönyv: a fényvédő használata a mítoszok lebontásával

Szükség van-e napozásra a D-vitamin szintetizálásához? Fél órával a napozás előtt kell felvinni a fényvédőt? Különféle szakemberek segítségével tisztázzuk ezeket a mítoszokat.

Megválaszoljuk a mítoszokat a napkrémekről és azok használatáról.

Az OCU nemrégiben készült tanulmányából kiderül, hogy a lakosság 94% -a napvédő krémeket alkalmaz nyaraláskor (a tengerparton vagy a hegyekben), de nem szabadtéri tevékenységek során - derül ki az OCU által végzett friss tanulmányból. De mi van az év többi napjaival? "Mindenkinek intézkedéseket kell tennie, és a krém csak az egyik" - magyarázzák az Organic Sun solare fényvédős szerves tanúsítvánnyal.

A szakértők tisztázzák, hogy amellett, hogy használjon fényvédőtMindannyiunknak el kell kerülnie a napsütést a déli órákban, hidratáltnak kell maradnia, vagy a kedvenc sálját kell viselnie, hogy megvédje a fejét a naptól (valamint a stílusjegyeket). Eddig minden ésszerű tanács, amelyet biztosan követni fog. De talán más ajánlásokat is követ, vagy másokat hoz létre féligazság a napozásról. Vessen egy pillantást mindre, és ezen a nyáron viselje a fényvédőjét, mint egy profi.

Egészséges a barnulás?

A szakértők erre a kérdésre egyöntetűen válaszolnak: NEM. "A barnulás nem szinonimája az egészségnek"Azt mondják. A bőrgyógyászok elmagyarázzák, hogy egy dolog, ha világos tónusúak vagyunk, és egészen más, ha a strandolásra megyünk a barnulás szándékával:" Az égés nagyon fontos kockázati tényező a bőrrák kialakulásában, amelynek előfordulása olyan magas életstílus miatt, amelyek sokáig kiteszik magunkat. "Az égési sérülések elkerülése érdekében mindig viseljen magas védettségű fényvédő.

A D-vitamin szintetizálásához barnulni kell

A megkérdezett szakemberek szerint hamis. Bár igaz, hogy a D-vitamin szintézise a Napozás, "Van egy pillanat, amikor már nem stimulálják", megoldják. Éppen ezért nem szükséges órákat tölteni a napon, hogy testünk megkapja ennek a vegyületnek az előnyeit.

A krémet napozás előtt legalább fél órával fel kell kenni

Ez a mítosz ahhoz az elképzeléshez kapcsolódik a fényvédő körülbelül 30 percet vesz igénybe. Valami, amit a Spanyol Bőr- és Venerológiai Akadémia tavaly nyáron az volt a felelős, hogy tagadják. Az Egyesület közleményt adott ki, amelyben biztosította, hogy "az UV - sugárzás abszorpciója védőkrém az alkalmazás pillanatától kezdve hatékony, bár a 10. percig nem stabilizálódik. "Ennek ellenére a szakértői csapat azt javasolja, hogy alkalmazza az otthoni távozás előtt, valamint a strandra, a medencébe vagy a pályára érkezés előtt.

Elegendő naponta egyszer bekenni a fényvédőt

A bőrgyógyászok biztosítják a fényvédelem az intézkedések összességeEzért hiba csak a krémre összpontosítani, mivel "nem ez az egyetlen vagy a legjobb, ott vannak a ruhák, az árnyék és a kalapok is". Ezért nem számít, milyen kényelmesek vagyunk, amikor a homokon fekszünk, függőágyban a medencében vagy teraszon ülünk, nem szabad megfeledkeznünk a körültekintésről, és tisztában kell lennünk azzal, hogy a védő nem elég. Amint a szakértők figyelmeztetnek, a fényvédő krém célja Nem hosszabb ideig tartózkodik a napon, hanem jobban védett ez idő alatt.

Most, hogy tudja, hogyan kell használni a szakértői szintű fényvédő krémet, vessen egy pillantást a fényvédő krém kiválasztása hogy ajánljuk.

1-7

Eco arc fényvédő SPF 50, organikus nap

Óvja a bőrt káros hatásokkal szemben napfény hatására, megakadályozva a foltok megjelenését és kezelve a hiperpigmentáció különféle típusait belülről. Segít megnyugtatni a bőrt és kerülje a gyulladást és küzdelem a fotóöregedés ellen (26,50 euró).

Primor

Fényvédő arc, rituálék

Gyorsan felszívódó intenzív hidratáló krém. Védi a bőrt az UVA és UVB sugarak okozta idő előtti öregedéstől, és elősegíti a barnulást (15,50 euró).

Rituálék

Testvédő SPF 50, Muti

Hialuronsavban gazdag formulájának köszönhetően mélyen hidratálja a bőrt, megmentve a napozásra jellemző szárazságtól és feszességtől (42 euró).

Muti

Fényvédő emulzió, Avène

Magas védettségű emulzió az arc normál vagy kombinált érzékeny bőréhez (16,85 euró).

Avène

napkrém arc SPF 30, Shiseido

Kifejezetten az arc bőrére kifejlesztett, magas védelmet nyújtó krém, amely fokozza hatását, ha vízzel, verejtékkel és hővel érintkezik. Tökéletes a szárazság és / vagy érdesség megelőzésére, nyomok és fehér maradványokat nem hagyó textúrával (41,39 euró).

Shiseido

Géles fényvédő, Isdin

Géles felülete azonnali hűsítő hatást nyújt, miközben védi a bőrt az UVB és az UVA sugárzástól, nagyon magas SPF 50+ (25,99 euró) védelemmel.

Isdin

Dry Finish napkrém, Biotherm

Fényvédő az arcra száraz felülettel és jobb szűrővédelemmel. Könnyű és nem zsíros állagú, dúsított szilícium-dioxiddal és perlittel, hogy felszívja az izzadságot és ragyogást a bőrből, száraz és matt felületet hagyva (21 euró).

Biotherm