Hogyan vigyázzon a bőrére 50 évesen

50 éves kor után sok változás következik be testünkben, beleértve a menopauzát is. Ez a hormonális folyamat felelős azért, hogy a bőr vékonyabb, kiszáradt, száraz legyen, a ráncok észrevehetőbbek legyenek vagy újak jelennek meg, a foltok kiemelik színüket, és megereszkedés jelentkezik. Ne gondold, hogy a világ vége, csupán egy újabb szakasz a nő életében, és ha segítünk a bőrünknek szembenézni, akkor kevésbé drámai. Tudja meg itt a OneHowTo webhelyen, hogyan kell vigyázni a bőrére 50 évesen.

Követendő lépések:

Mert vigyázzon a bőrre 50 évesen Meg kell értenie, hogy a menopauza fő hatása a rendkívüli szárazság. Tehát az első dolog, amit meg kell tennünk sokat hidratálja a bőrünketNem csak arról van szó, hogy naponta kétszer csináljuk, hanem az általunk használt hidratáló krémről is.

A krémnek olyan gátnak kell lennie, amely megakadályozza az ösztrogének hiánya által okozott vízhiányt. Ezért olyan A-vitaminos krémet kell választania, amely rendkívül hidratálja. Az ebben a vitaminban gazdag ételek fogyasztása szintén elősegítheti hidratált bőr 50 évesen.

A hidratáló ez nem lehet az egyetlen eszközünk a száraz bőr ellen. Hidratáló maszkok ajánlottak a bőr számára szükséges hidratálás megerősítésére, és ettől a pillanattól kezdve minden terméknek, amelyet sminklemosóként, arctisztítóként, tonikként, szérumként használunk, lehetőleg krémben kell lennie, és fő funkciójuk mellett hidratálást is kínálnak az arcszín. Ideálisak a hialuronsavat és karbamidot tartalmazó arcápoló krémek.

Biztosan hallottad már, hogy naponta nyolc pohár vizet kell meginni, mert a bőr ápolásához 50 évesen kb. 2 liter víz naponta. A testének soha ne hiányozzon a víz, hogy a bőre megvédje magát és hidratált maradjon. Nagyon észrevehető a különbség a bőr megjelenésében, ha elegendő mennyiségű vizet fogyasztanak, mivel leereszt és egészségesebbnek tűnik.

Ha a bőre érzékeny és hajlamos a bőrpírra és az allergiára, ajánlott kerülni klímaváltozások 50 évesen vigyázni a bőrre. Ebben az életkorban nagyon gyakori a vaporonok szenvedése, amelyek a klímaváltozással együtt megváltoztathatják a rosaceát okozó arcszínt.

Nélkülözhetetlen: napvédelem! Ebben a korban a napfénynek való kitettség még veszélyesebb, mivel a menopauza idején felgyorsítják a bőrelváltozásokat, így ha a nap mindig káros volt a dermis számára, akkor 50 évesen sokkal rosszabb. Az SPF 60 fényvédő krém használata ajánlott, emellett pedig inkább olyan kozmetikumokat és krémeket részesítsen előnyben, amelyek 24 órán keresztül nyújtanak védelmet.

A ránctalanító krémek használata szinte kötelező, a bőr szárazsága elősegíti az új barázdák megjelenését és kiemeli a meglévőket, ezért olyan krémet kell alkalmazni, amely megakadályozza, hogy a szárazság folyamata az expressziós vonalak javára hatjon. A szalicilsav és a C-vitamin olyan összetevők, amelyeknek minden ránctalanító krémnek rendelkeznie kell.

Alkalmazzon test hidratáló krémet, Alapulhat karbamid vagy csipkebogyó, az egész testében, különösen azokon a területeken, ahol mindig szárazság volt jelen, például könyök, térd, boka stb. Fontos, hogy naponta legalább kétszer hidratálja az egész testét, hogy megakadályozza, hogy testének más részei is szenvedjenek a progeszteron és az ösztrogén egyensúlyhiány okozta károktól. Válasszon testápolót intenzív hidratálással, ha dermatológiai, sokkal jobb.

Minden esztétikai kezelés a javára megerősödik és küzd a megereszkedéssel Az esztétikai központokban számos lehetőség kínálkozik annak elkerülésére, hogy a kollagén hiánya a menopauzával együtt legyengítse az arc izmait és a szövet ereszkedjen le. Jöjjön el megbízható szépségközpontjába, és ellenőrizze a lehetőségeket.

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Hogyan vigyázzon a bőrére 50 évesen, javasoljuk, hogy adja meg a Szépség és testápolás kategóriánkat.