Hogyan lehet erősíteni a körmöket természetesen

A szép és tökéletes manikűr érdekében fontos, hogy legyen erős és egészséges körmök. De mindennapi tevékenységeink, vegyszerjeink, rossz étkezési szokásaink és néhány káros szokásunk, például a körömrágás, megnehezítik a megvalósítást. Néhány kulcs azonban segíthet Önnek, elmagyarázzuk a OneHowTo.com címen hogyan lehet természetes módon erősíteni a körmöket.

Követendő lépések:

Ahogy az egészséges hajunk, úgy is megfelelő módon kell étkeznünk, a körmök esetében is fontos, hogy mit eszünk. Be kell építenünk az étrendbe fehérjében gazdag ételek mint például sovány húsok, csirke, hal vagy hüvelyesek, ásványi anyagok, például kalcium, amelyeket tejtermékekben és A-, B- és C-vitamin jelen van a különféle gyümölcsökben és zöldségekben.

Az egyik fő oka annak, hogy a körmünk gyenge, az étel mellett az állandó kapcsolat kémiai termékek mint a mosószerek és más anyagok. Ezért erősítésük érdekében fontos, hogy minden alkalommal tisztítsunk kesztyűt, amikor tisztítunk, mosogatunk vagy olyan anyagokat használunk, amelyek károsak lehetnek, ily módon védjük meg a kezünket és a körmünket.

Hármat törni E-vitamin kapszula és add hozzá a tartalmat a napi hidratáló kéz- és körömkrémedhez. Ez az egyszerű trükk elősegíti a hatásainak fokozását, mivel sokkal jobban védi körmeit és napról napra erősíti azokat.

A só Nagyszerű szövetséges a körmök erősítése jódtartalma miatt. Fél liter meleg vízben keverjen össze egy evőkanál sót, és tegye be a kezét 10 percre. Ez az egyszerű otthoni gyógymód segít javítani a körmök állapotát, ajánlott hetente legalább kétszer megtenni.

Az olívaolaj egy másik fantasztikus szövetséges körmünk számára. Elég, ha egy héten legalább néhány napon át 10 percig áztatunk egy kis olívaolajban, hogy megfigyeljük jótékony hatásukat. Körmeink jelentősen hidratálódnak, megakadályozva őket száraz és pelyhes amitől szebbek és erősebbek lesznek.

A Ricinusolaj, gazdag E-vitamin népszerű természetes gyógymód a körmök erősítésére. Természetes áruházakban eladó, csak cseppentsen néhány cseppet a körmére, és masszírozza. Azt is észreveszi, hogy a kutikulák is hidratálódnak, javítva azok megjelenését.

A köröm erősítésére szolgáló másik nagyszerű természetes olaj mandulaolaj. Alkalmazza ugyanúgy, mint a ricinus babot, és élvezze erőteljes hidratáló előnyeit és a benne található sok vitamint.

Fontos az is, hogy kerülje a rossz szokást rágod a körmöd, folyamatosan a szájában tartani, vagy üvegek kinyitására, dolgok lazítására stb. Ez csak gyengülést és széthúzást okoz. Ne feledje, hogy az egészséges körmök segítenek a kezének szépnek és vonzónak kinézni.

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Hogyan erősítsük a körmöket természetesen, javasoljuk, hogy adja meg a Szépség és testápolás kategóriánkat.