Hogyan készítsük fel a bőrt a napozáshoz

A nyár és a magas hőmérséklet elérkezése a tökéletes idő készítse elő a bőrét és készen áll a természetes, egészséges és gyönyörű barnulásra. A felesleges kockázatok elkerülése és a bőr károsodásának elkerülése érdekében feltétlenül gondoskodni kell róla és hidratálni kell, mielőtt napsugárzásnak kitenné. És néhány egyszerű trükk elegendő lesz a egységes és irigylésre méltó színű Ebben az évszakban. Ügyeljen azokra, amelyeket a következő OneHowTo cikkben javasolunk, és fedezze fel hogyan kell felkészíteni a bőrt a napozásra.

Követendő lépések:

Lehámlás

Ha látványos barnaságot szeretne szerezni, akkor még korábban napozik Elengedhetetlen, hogy bőre teljesen tiszta és szennyeződéstől mentes legyen. Ennek eléréséhez nincs jobb, mint egy jó testradír és egy másik arcápolás. Így minden elhalt sejt eltávolításra kerül, és készen áll arra, hogy a bőre sokkal jobban megjelenjen puha és világító nyáron.

Javasoljuk, hogy hetente egyszer vagy kéthetente végezzen testradírt, és különös figyelmet fordítson olyan területekre, mint a könyök, a térd és a hát. Ami az arc hámlasztását illeti, havonta egyszer elegendő.

Hidratáció

Miután elvégezte a hámlasztást, a bőre készen áll arra, hogy felszívja a hidratáló krémek. A bőrtípusának megfelelő hidratáló krémet kell választania, megkülönböztetve a testre jellemzőt, a másikat az arcra. Ha szebbnél szebb lábakat vagy laposabb hasat is szeretne mutatni, ne habozzon, válasszon egyszerre hidratáló, feszesítő vagy csökkentő testápolót. Ne feledje, hogy a jól hidratált bőr képes megbirkózni a nap káros hatásával, és vonzó és egészséges barnulást eredményez.

Lábápolás

Amellett, hogy a fenti lépéseket követi napozás előtt készítse elő a bőrt, ne felejtsd el észrevenni a lábad megjelenése és gondozása. Miután egész télen eltakarták őket, egy kis odafigyelésre van szükségük, ha azt akarják, hogy rendezettnek és ápoltnak tűnjenek. Javasoljuk, hogy végezzen lábhámlasztást, távolítsa el a bőrkeményedést, küzdjön a szárazság ellen és javítsa a körmök megjelenését. Ehhez ne habozzon átnézni a következő OneHowTo cikkeket:

- Hogyan készítsünk hámlasztó lábkrémet

- Házi gyógymódok száraz lábra

- Hogyan kell ápolni a körmöket

Hajeltávolítás

A jó szőrtelenítés szintén kulcsfontosságú a megszerzéshez a bőr egyenletesen cserzett. Bármelyik módszert is választja a viaszoláshoz, próbálja meg jól hidratálni a bőrét, és ne tegye meg azokat a gyakorlatokat, amelyeket a szőrtelenítés gyakori hibái című cikkben bemutatunk. Ha lézeres szőrtelenítésen vagy fotoepiláción esett át, ne feledje, hogy nem szabad azonnal kitennie magát a napnak.

Táplálás

Ha elmész készítse elő a bőrt a napozáshozVegye figyelembe, hogy a diéta fontos szerepet játszik abban a feladatban, hogy nyáron gyönyörű barnulást mutasson. Vannak olyan ételek, amelyek nagyon gazdag karotinban találhatók, és amelyek kiváló szövetségesek barnítsa meg a bőrt hatékony forma. Közülük kiemelkedik a sárgarépa, a zöld leveles zöldségek, a citrusfélék és más gyümölcsök, például a kajszibarack, a meggy, a dinnye vagy az őszibarack.

Napvédelem

És természetesen napozás előtt nem szabad elfelejteni jól védje meg a bőrét közepes vagy magas faktorszámú fényvédővel. Így elkerülheti a súlyos égési sérüléseket és károsíthatja a dermis szerkezetét. A fényvédő alkalmazását gyakran meg kell ismételni, csak naponta egyszer nem elegendő. Ne feledje, hogy ez elengedhetetlen intézkedés, ha egészséges, élénk és fiatal bőrt szeretne fenntartani.

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Hogyan készítsük fel a bőrt a napozáshoz, javasoljuk, hogy adja meg a Szépség és testápolás kategóriánkat.