Hogyan kell használni a zöld teát a ráncok ellen
A zöld tea az egyik legismertebb és legnépszerűbb infúzió a világon, előnyeinek és egészségügyi tulajdonságainak hosszú listája miatt. A teanövény vagy tudományosan más néven Camellia sinensis A Teacea család örökzöld fája, amelyet számos ázsiai régió, különösen Kína meleg éghajlatán termesztenek, és amelyből a zöld tea elkészítéséhez használt leveleket kivonják.
A zöld tea különböző gyógyászati tulajdonságai közül annak antioxidáns hatás, amely nagyon erős a ráncok ellen, és megakadályozza a bőr idő előtti öregedését is. Ezért ebben a oneHOWTO cikkben elmagyarázunk néhány módszert hogyan kell használni a zöld teát a ráncok ellen és részletezzük a bőr különböző tulajdonságait is.
Index
- A zöld tea tulajdonságai és előnyei a bőr számára
- Hogyan kell használni a zöld teát a ráncok ellen
- Zöld tea, méz és aloe vera maszk
A zöld tea tulajdonságai és előnyei a bőr számára
Zöld tea Természetes gyógymód a bőr kezelésére, és mindenekelőtt a ráncok csökkentésére és megelőzésére, mert a következők vannak tulajdonságai és előnyei:
- A zöld tea az egyetlen gyógymód, amelynek van egy epigallokatechin-gallát nevű vegyülete, amely a leggazdagabb katechin-polifenolokban található anyag. antioxidáns tulajdonságokkal.
- Ezen erős antioxidáns tulajdonságai miatt a zöld tea az egyik leghatékonyabb gyógymód a szabad gyökök okozta oxidáció és bőröregedés késleltetésére és megelőzésére.
- Emellett antioxidáns ereje megvéd minket más, a bőrt idő előtt öregedő szerektől, például az UV-sugaraktól is.
- C-vitaminban is gazdag, amely sejtregenerációs tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek felgyorsítják a kollagéntermelést, és következésképpen csökkentik a ráncok és a finom vonalak megjelenését.
- A zöld tea gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően megakadályozza a bőr öregedésének egyéb jeleit, például a kiszáradást, a duzzanatot és a gyulladást, vagy a szem körüli zacskókat.
- Antibakteriális hatása miatt jó kezelés más bőrproblémákra is, mint például a pattanások és a rosaceák.
- Végül a zöld tea hidratáló tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek elősegítik a bőr mély hidratáltságát és simaságát.
Hogyan kell használni a zöld teát a ráncok ellen
Az alábbiakban bemutatjuk, hogy kihasználja a zöld tea minden tulajdonságát a bőr számára és különösen a ráncok leküzdésére hogyan kell használni a zöld teát a ráncok ellen különböző módon:
Zöld tea fogyasztása a bőrért
Az első módja a zöld tea a ráncok ellen Olyan egyszerű, mint megpróbálni naponta kétszer bevenni, mivel az infúzió rendszeres ivásával az antioxidáns tulajdonságait is kihasználja a ráncok megelőzésében. A zöld tea infúzió elkészítéséhez kövesse az alábbi lépéseket:
- Töltsön fel egy serpenyőt vagy vízforralót vízzel annyi csészével, amennyit el akar készíteni.
- Adjon hozzá egy tasakot vagy egy evőkanál zöld teát minden csészéhez.
- Melegítse fel a vizet lassú tűzön anélkül, hogy felforralná.
- Amikor a víz forró, kapcsolja le a hőt, és hagyja a tasakokat 2-3 percig pihenni. Ne lépje túl ezt az időt, mert különben a zöld tea elveszíti minden tulajdonságát.
- Szűrje le az infúziót, és itassa forrón vagy hidegen. Íze fokozásához adhat mézet (ha hideg) vagy citromot (ha meleg).
Ha az íze nem kellemes az Ön számára, akkor kipróbálhatja az étrend-kiegészítők szedését is ebből a növényből.
Zöld tea krém az arcra
A zöld tea felhasználásának másik nagyon hatékony módja az infúzió összekeverése a rendszeresen használt arckrémmel. Ehhez csak infúziót kell készítenie erről a teáról, és hozzá kell adnia két evőkanálnyit a hidratáló kréméhez. Ezután csak egy masszázson keresztül kell felvinnie az arcra, hogy aktiválja a keringést, és hagyja 5 percig pihenni.
Zöld tea és kamilla toner
Végül közvetlenül a zöld tea infúziót is felvihetjük az arcunkra a ráncok és az expressziós vonalak csökkentése érdekében. Ehhez elkészítjük a zöld tea infúziót, és amikor hideg van, pamutpárnák segítségével az egész arcot felvesszük. Miután felvittük, 10 percig hagytuk a bőrön pihenni, majd meleg vízzel eltávolítottuk. Célszerű kamillát adni ehhez a házi tonikhoz, mivel nagy előnyökkel jár a bőr gondozásában és a ráncok megelőzésében és csökkentésében is.
Zöld tea, méz és aloe vera maszk
Ez a házi maszk szintén hatékony módja a zöld tea a ráncok csökkentésére. Továbbá, köszönhetően méz és aloe vera hidratáló, gyulladáscsökkentő és nyugtató tulajdonságai révén az öregedés egyéb jeleivel is küzdhet, mivel mélyen hidratálja a bőrt, simább és ragyogóbb megjelenést kölcsönöz neki, emellett csökkenti mindkét bőrfoltot és szárazság, ha szenvedsz tőle. Ennek előkészítésére zöld tea maszk csak a következőkre lesz szüksége:
Hozzávalók
- 2 evőkanál zöld tea infúzió
- 1 evőkanál méz
- 1 darab aloe vera pépe vagy gélje
Készítmény
- Ha még nem vásárolt aloe gélt, akkor húzza ki a gélt az aloe vera darabból. Ehhez egy kés segítségével el kell távolítania a töviseket és meg kell hámoznia a kérget. Ezután meg kell verni az aloe verát, amíg meg nem kapja a gélt.
- Most elő kell készítenie a zöld tea infúziót a fentiek szerint, és hagyja kihűlni.
- Egy tálban keverje össze az aloe vera gélt, két evőkanál zöld teát és egyet a mézzel, és mindent addig keverjen, amíg egyfajta paszta lesz belőle. Kész lesz a maszk.
- Vigye fel a maszkot a korábban megtisztított arcra, és hagyja hatni 15 percig.
- Ha telik az idő, távolítsa el bő hideg vízzel.
Ahhoz, hogy ezzel a maszkkal eredményeket érjen el, alkalmaznia kell Heti 2 alkalommal.
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Hogyan kell használni a zöld teát a ráncok ellen, javasoljuk, hogy adja meg a Szépség és testápolás kategóriánkat.