Chia olaj tulajdonságai a bőr számára


A chiaolaj egy olyan anyag, amelyet egy Lamiaceae családba tartozó növény magjából vonnak ki, amelyet a Zsálya, amely Dél-Amerika legtrópikusabb régióiban vadul növekszik. Ez az olaj kiemelkedik arról, hogy nagyon gazdag egészséges zsírsavakban, mint például az omega 3, valamint más tápanyagokban, például fehérjékben és különféle vitaminokban, amelyek különféle egészségre gyakorolt ​​jótékony tulajdonságokkal rendelkeznek.

Bár legismertebb felhasználási területe a fogyás kiegészítése és gyulladáscsökkentő kezelés, bőrünk ápolására is nagyon hatékony lehet. Ezért ebben a oneHOWTO cikkben elmagyarázzuk a mást chia olaj tulajdonságai a bőr számára.

Index

  1. Erős antioxidáns
  2. Csökkenti a ráncokat és megakadályozza az öregedést
  3. Chia magolaj pattanásos bőrre
  4. Kiváló gyulladáscsökkentő
  5. A chiaolaj egyéb tulajdonságai és előnyei a bőr számára
  6. Hogyan kell használni a chia olajat a bőrén

Erős antioxidáns

A chiaolaj kiváló antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik gazdag E-vitaminban Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően segít megvédeni bőrünket számos olyan külső tényezőtől, mint a szennyezés, az UVA sugárzás és a szabad gyökök, amelyek felgyorsítják a sejtek oxidációs folyamatát.

Ezért megakadályozza bizonyos bőrproblémákat, például a sötét foltok megjelenését, és segít megőrizni a sima és fiatalos bőrt.

Csökkenti a ráncokat és megakadályozza az öregedést

A chia olaj egyik legismertebb tulajdonsága a bőr számára öregedésgátló tulajdonságokkal, amelyeket a következő tápanyagok adnak:

  • Cink: A kollagén és elasztin előállításához elengedhetetlen nyomelem. Ezenkívül tartalmaz sejtregenerációs tulajdonságokat, amelyek megakadályozzák a ráncokat.
  • E-vitamin: Antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően, amelyek csökkentik a szabad gyökök károsodását, megakadályozza az e károsító szerek általi idő előtti öregedést is.
  • Magnézium: Regeneráló tulajdonságokat is tartalmaz, amelyek hidratálják a sejteket, és megvédenek bennünket az olyan anyagaktól, amelyek csökkentik a bőr elasztint.
  • Fehérjék: növeli a kollagén szintjét, ami fiatalabb, simább bőrt eredményez.


Chia magolaj pattanásos bőrre

A chiaolaj a pattanások kezelésére alkalmazható, magas egészséges zsírsavtartalmának köszönhetően, különösen Omega 3. Az Omega 3 zsírsav, amelynek tulajdonságai szabályozzák testünk hormonális szintjét. A hormonális rendellenességek olyan bőrproblémákhoz vezethetnek, mint pattanások, szárazság és egyéb bőrhibák.

Ezen zsírsav mellett egyéb tápanyagokat is tartalmaz, amelyek hormonális szabályozóként is működnek. Egyikük a cink, hogy a ráncok kezelése mellett segít csökkentse a bőr egyes foltjaitmint például a túlzott fény, a faggyú és a pattanások.

Kiváló gyulladáscsökkentő

A chiaolaj tokoferolokban, fitoszterolokban és esszenciális zsírsavakban (omega 3) gazdag gazdagsága miatt erős gyulladáscsökkentő és nyugtató tulajdonságok, amelyek ideálisak azoknak a bőröknek, amelyek szárazságot vagy más problémákat szenvednek, például lehetséges irritációk, bőrpír és viszketés.

Ezek a tulajdonságok miatt a chiaolaj nagyon hatékony a szemhéj körüli bőr számára, mivel csökkenti a különböző tényezők, például a stressz, az álmatlanság és az allergiák által okozott duzzanatot, és csökkenti a szem alatti táskákat vagy folyadékretenciót is.


A chiaolaj egyéb tulajdonságai és előnyei a bőr számára

  • Vitamin- és ásványianyag-tartalmának köszönhetően kiváló hidratáló ami jó állapotban tartja bőrünket.
  • A káliumban való hozzájárulása olyan táplálkozási és erősítő tulajdonságokat is biztosít, amelyek megakadályozza a fáradtságot látható a bőrön.
  • Regeneráló tulajdonságainak köszönhetően a chiaolaj ideális kezelés érzékenyebb bőr vagy szárazságtól szenved.
  • Végül vas tartalma segít harci megereszkedés következésképpen annak érdekében, hogy a bőr puhább, simább és élettelibb legyen.

Hogyan kell használni a chia olajat a bőrén

A chia olajat különböző módon lehet használni a bőrünkön:

  1. Arcradír a bőr tisztításához: Keverje össze a chia olajat a kókuszolajjal és a citromlével, mindkettő tartalmaz olyan tisztító tulajdonságokat, amelyek eltávolítják az elhalt sejteket, néhány percig kenje fel az arcára, és hideg vízzel öblítse le.
  2. Hidratáló maszk száraz bőrre: Ebben az esetben két tojásfehérjét és egy természetes joghurtot keverünk az olajhoz, mivel ezek olyan tápanyagokban gazdagok, amelyek mélyen hidratálják a bőrt, emellett puhábbá és simábbá teszik a bőrt. Csak 10 percig kell hagynia az arcán, és hideg vízzel le kell öblíteni.
  3. Végül néhány cseppet is tehet a szemkrém, mivel a chiaolaj segít csökkenteni a finom vonalakat és a szem alatti táskákat.


Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Chia olaj tulajdonságai a bőr számára, javasoljuk, hogy adja meg a Szépség és testápolás kategóriánkat.