Hogyan nő hosszú a hajad

Ha hosszú ideig rövid volt a hajad, és úgy érzed, hogy ideje megváltoztatnod a kinézetedet és nő hosszú haj, biztosan kíváncsi arra, hogy mi a legjobb módja ennek. És ez az, hogy néha úgy érezzük, hogy soha nem fog növekedni, vagy hogy nem várunk meg, és végül elvágjuk, de az igazság az, hogy türelemmel és néhány egészséges szokással sikeresen el fogja érni a célját. A OneHowTo.com oldalon számos tippet adunk felfedezéséhez hogyan lehet hosszú hajat növeszteni és szerezd meg a kívánt pillantást.

Követendő lépések:

Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy a haja hosszú legyen legyen sok türelmed. A természetes szőrnövekedés körülbelül havi 1 centiméter, és bár bizonyos szokások segíthetnek a folyamat felgyorsításában, ez nem olyan gyorsan fog megtörténni, mint képzeled, tehát valami egészen progresszív.

Ha megváltoztatja a rutinját, és nagyobb figyelmet fordít a haj ápolására, sikeresen eléri a célját.

Először is nagyon fontos, hogy állítsa be étrendjét hogy a test és a haj minden szükséges tápanyaggal ellátva legyen az egészséges növekedéshez. Ezért ajánlatos hozzáadni étrendjéhez:

• Élelmiszerek gazdag B-vitamin mint a vörös hús, a kék bűnök, a tojás, a máj vagy a dió.
• Étel gazdag vasban például hüvelyesek, zöld leveles zöldségek, teljes kiőrlésű gabonák vagy vörös hús.
• C vitamin hogy antioxidáns tartalma miatt egészséges marad a sörényed. Különböző ételekben megtalálható, például kivi, eper, narancs vagy zöld leveles zöldség.
• Nem hiányozhat olyan tápanyag sem, mint a cink vagy E-vitamin, olyan lehetőségekben találhatók, mint az olívaolaj, a zöld leveles zöldségek vagy a diófélék.

A jól táplálkozás elengedhetetlen a hajad gyors és egészséges növekedéséhez, mert a szükséges tápanyagok nélkül ez a folyamat sokat késik. De ajánlott az is naponta igya a javasolt mennyiségű vizet legalább 2 literes, mert ha teste hidratált, akkor kisebb az esélye annak, hogy haja kiszárad, törékeny és egészségtelen lesz.

A hosszú haj növekedéséhez szintén fontos tudni mossa meg és gondozza megfelelően Növekedésének maximalizálása érdekében ezért javasoljuk:

• Használjon a haj típusának megfelelő sampont és balzsamot, amely hidratáló vitaminokat és tápanyagokat kínál.
• A hajmosás során célszerű elvégezni a fejbőr masszázs legalább egy percig a vérkeringés serkentése érdekében, ami elősegíti a növekedést.
• Nagyon távolítsa el a sampont és a balzsamot, hogy megakadályozza a maradványok felhalmozódását a hajában, befolyásolva a hajhagymákat és azok növekedését.
• A fürdő végén hideg vízzel öblítheti le a haját, hogy lezárja a tüszőket és biztosítsa a fényesebb megjelenést.

Fontos az is, hogy fésülje a haját a minőségi fésű, vastag és ellenálló sörtékkel, amelyek nem húzzák meg és nem törik el a hajad. Használja ki a fésülés pillanatát, hogy masszírozza a fejbőrt is.

Alkalmazhat olyan termékeket, amelyek elősegítik a haj egészségét és táplálkozását, garantálva a jobb növekedést, néhány jó lehetőség a kereskedelmi hajampullák vagy hidratáló házi maszkok, például avokádó vagy kókuszolaj.

Az egyik legfontosabb pont abban az időben nő hosszú haj annak meghatározása, hogy milyen gyakran vágjuk el. Bár az ajánlás az, hogy háromhavonta vágja le a hajat a töredezett haj megszüntetése és a nagyobb egészség biztosítása érdekében, elképzelhető, hogy ha növekszik, akkor nem akarja olyan gyakran csinálni, azonban az egészséges hajhoz szükséges a vágás.

Ezért, és mindaddig, amíg betartja a napi gondozási tippeket, hogy egészséges legyen, megteheti 6 havonta vágja le a hajvégét. Így egyszerre szépnek és hosszúnak fog kinézni.

Az is fontos kerülje a haj rossz kezelését és gyengítését nem megfelelő szokásokkal, például állandóan tartással, mivel a harisnyakötők vagy a lófarok anyaga hajlamos a haj széttörésére, a vasalók és szárítók túlzott használatára, vagy gélekre és lakkokra, amelyek megszárítják és gyengítik. Ha szárítja vagy vasalja a haját, akkor a legjobb, ha olyan terméket használ, amely megvédi a hőtől és biztosítja a jó közérzetét. Javasoljuk továbbá, hogy haját viselje lazán, amikor csak lehetséges, hogy elkerülje a gyakori gyűjtés károsodását.

És ha ezek a tippek nem elegendőek, és Ön is szeretné fokozza a haj növekedését néhány trükkel és otthoni gyógymóddal, akkor nem hagyhatja ki cikkünket:

• Hogyan nő a haj fogamzásgátló tablettákkal
• Hogyan nőhet a haj természetes gyógymódokkal
• Trükkök a haj gyorsabb növekedéséhez

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Hogyan nő hosszú a hajad, javasoljuk, hogy adja meg a Szépség és testápolás kategóriánkat.