Hogyan készítsünk gyümölcsleveket a narancsbőr megszüntetésére


Tudjuk megszünteti a narancsbőrt A feszes és sima bőr nem könnyű, amit két nap alatt el lehet érni, de a jó eredmények elérésének kulcsa a napi étrendben található meg, amelynek tartalmaznia kell antioxidáns, vizelethajtó és tisztító ételeket, amelyek megkönnyítik a méreganyagok kiűzését és az égést zsír. Az ilyen típusú ételek fogyasztásának jó módja természetes gyümölcslevek, olyan készítmények, amelyekben több összetevőt kombinálhat, és így kétszeresen hatékony formulát kaphat a narancshéj és a folyadékretenció megszüntetésére. Ügyeljen a következő OneHowTo cikkre, amelyben megtanítjuk hogyan készítsünk gyümölcsleveket a narancsbőr megszüntetésére.

Index

  1. Ananász és uborkalé
  2. Áfonyalé
  3. Citruslé
  4. Zöld lé
  5. További tippek a narancsbőr megszüntetésére

Ananász és uborkalé

Nincs jobb természetes kombináció a cellulitisz megszüntetésére, és sokkal rugalmasabb és feszesebb bőr elérésére, mint amit kínál ananász és uborkalé. Ha kíváncsi rá, miért, akkor tudnia kell, hogy mindkét élelmiszer vizelethajtó és tisztítószer, így segítik a szervezetben felhalmozódó és a narancshéj megjelenését okozó méreganyagok eltávolítását, valamint helyreállítják a dermis károsodott szöveteit. Próbálja meg inni ezt a természetes anticellulit-levet minden nap legalább 15 napig egymás után, és meglátja, hogyan fogja észrevenni a különbséget pillanatok alatt. A gyümölcslé elkészítéséhez a következő összetevőket kell összegyűjteni:

  • 2 szelet természetes ananász
  • 1 uborka

Elkészítés: az uborkát szeletekre, az ananászt pedig apróra vágjuk, majd mindkét összetevőt beletesszük a turmixgépbe, és addig dolgozzuk, amíg homogén keveréket nem kapunk. Nem szükséges édesítőszerrel édesíteni, mivel finom íze van; Igyuk szobahőmérsékleten, vagy adjunk hozzá egy kis jeget, ha hidegen akarjuk inni.


Áfonyalé

A ÁfonyaAzok a kis kékes bogyók az egyik antioxidáns étel. Éppen ezért csodagyümölcsnek számítanak, mivel segítenek semlegesíteni a szabadgyökök hatását (felelősek a sejtek öregedéséért), és emellett elősegítik a felhalmozódott folyadékok és toxinok eltávolítását. Ezért a áfonyalé tökéletes szövetségesévé válik küzdj a narancsbőr ellen hatékonyan és egészségesen. Ezt a gyümölcslevet a következő összetevőkből készítheti:

  • 2 csésze áfonya
  • 1/2 citrom
  • 1 csésze víz

Elkészítés: Először alaposan mossa meg az áfonyát, hogy eltávolítsa a maradékot. Ezután tegye az áfonyát a turmixgépbe a vízzel és a fél frissen facsart citrom levével együtt. Feldolgozza és szűrje le a kapott levet, ha azt szeretné, hogy lágyabb legyen.


Citruslé

A citromfű Fontos C-vitamin-forrás, amely kiválóan alkalmas a folyadékretenció leküzdésére és a bőr alatti zsírlerakódások megelőzésére. Ezenkívül nagyon előnyösek a bőr egészségére nézve, mivel serkentik a kollagén termelését, lágyítják a dermist és sokkal feszesebb és simább megjelenést kölcsönöznek neki. Ha meg szeretné szüntetni a narancsbőrt a természetes gyümölcslé előnyeinek kihasználásával, a következőkre van szüksége:

  • 3 narancs
  • 1 grapefruit
  • 1/2 papaya
  • 1 szelet ananász

Elkészítés: Először nyomja össze a narancsot és a grapefruitot, hogy megkapja a levét. Ezután vágja apróra a papayát és az ananászt. Végül tegye az összes hozzávalót a turmixgépbe, és dolgozza addig, amíg meg nem kapja a kívánt gyümölcslevet.


Zöld lé

A zöld élelmiszerek között hihetetlen természetes termékeket is találunk a cellulit kezelésére. Mint szerepeltek, azok articsóka és petrezselyem. Az első azért ideális, mert lehetővé teszi a zsírok könnyebb eltávolítását, emellett alacsony a kalóriatartalma, és kedvez a test megtisztulásának. A petrezselyem a maga részéről egyben erőteljes méregtelenítő is, amely segít lebontani a test egyes területein felhalmozódó zsírlerakódásokat, nagyon vonzó megjelenést kölcsönözve a bőrnek. Ezt csináld meg zöldlé a cellulitisz ellen, csak a következőkre van szüksége:

  • 1 articsóka
  • 1 csokor petrezselyem
  • Víz

Elkészítés: először mossuk meg és hámozzuk meg az articsókát, majd aprítsuk fel a petrezselymet egy késsel. Amikor mindkét étel készen áll, tegye őket a turmixgépbe, és adjon hozzá egy kevés vizet a lé megszerzéséhez. Naponta ihat egy pohárral, hogy észrevegye annak hatásait.


További tippek a narancsbőr megszüntetésére

Amellett, hogy ezeket a készítményeket beépíti a szokásos étrendbe, a bosszantó narancsbőr elleni harc teljes megnyerése érdekében további lépéseket kell tennie. Lényeges, hogy kövesse a kiegyensúlyozott étrend alacsony zsír- és cukorszint, ezen kívül a nap folyamán nagyon jól hidratál és rutint követ testmozgás amely felgyorsítja a zsírégetést. A OneHowTo-nál hosszú cikkek listája van, nagyon hasznos tippekkel, amelyek sokkal könnyebbé teszik a cellulit csökkentését, ne hagyja ki őket:

  • A cellulit csökkentését elősegítő ételek
  • A legjobb gyakorlatok a narancsbőr ellen
  • Trükkök a cellulit eltávolítására
  • Hogyan készítsünk anticellulit krémet otthon


Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Hogyan készítsünk gyümölcsleveket a narancsbőr megszüntetésére, javasoljuk, hogy adja meg a Szépség és testápolás kategóriánkat.