Hogyan lehet megakadályozni a bőrön lévő bőrkeményedést

A hiperkeratózis, vagy ismertebb nevén kallusz vagy keménység, nem más, mint a tömörített elhalt sejtek felhalmozódása az epidermiszben, amely általában akkor jelenik meg, ha ismételt és hosszan tartó súrlódás vagy nyomás lép fel. Ez a fajta tyúkszem vagy bőrkeményedés a kezeken azután jelenik meg, hogy olyan gyakorlatokat hajtottak végre, mint például evezés vagy valami nagy hatású takarítás. Ebben a OneHowTo cikkben elmagyarázzuk hogyan lehet megelőzni a bőrön lévő bőrkeményedést megadva a kulcsokat és a szükséges tanácsokat.

Követendő lépések:

Tudni hogyan lehet megelőzni a bőrön lévő bőrkeményedést Először úgy kell kezdenie, hogy mindig hidratálja a kezét, különösen a hideg hónapokban, amelyek egyre szárazabbá válnak. Használjon hidratáló krémet, amikor csak tud.

Hidratálja a testét is, legalább napi két liter vizet fogyasszon. A jó hidratálás hozzájárul a bőr ápoltabbá és simábbá tételéhez, miközben taszítja a tyúkszem és a bőrkeményedés megjelenését.

Amikor észreveszed a bőr száraz, próbáld meg nem vakarni magad. Hidratálja a területet krémmel vagy aloe verával, hogy megnyugtassa a viszketést. Ez nemcsak puhítja a bőrt, hanem megakadályozza a bőr megjelenését is bőrkeményedés a kezeken.

Az otthoni tisztítás vagy súrolás során nagyon agresszív termékeket használunk a bőr számára, például fehérítőt vagy alkoholokat, amelyeket padló- vagy fürdőszobai mosószerekben használnak. A kezével való érintkezés elkerülése érdekében mindig próbáljon védőkesztyűt viselni.

Ne zuhanyozzon nagyon forró vízzel, mert az nagyon kiszárítja a bőrt. Jobb meleg víz télen, nyáron meleg. A zuhanyzáshoz ne éljen vissza a túlságosan illatos szappanokkal, a semlegesek a legjobbak a bőr számára, és megakadályozzák a bőrkeményedések megjelenését.

Ha olyan edzéseket végez, mint az evezés, a súlyok vagy valami hasonló az edzőteremben, akkor meg kell hidratálja a kezét megkezdése előtt és viselj kesztyűt erre alkalmasak, amelyek megakadályozzák a megcsúszást, és védik a kéz bőrét is, hogy ne jelenjenek meg a bőrkeményedések.

Minden alkalommal, amikor befejez egy olyan gyakorlatot vagy tevékenységet, amely kedvez megjelenése bőrkeményedés, alaposan mossa meg a kezét langyos vízzel és zsírmentes szappannal, dörzsölje meg a habkőt és jól szárítsa meg a kezét. Végül vigyen fel hidratáló krémet.

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Hogyan lehet megakadályozni a bőrön lévő bőrkeményedést, javasoljuk, hogy adja meg a Súly és testkép kategóriánkat.

Tippek

• A hidratálás és a kesztyű használata elengedhetetlen. Ha általában a tyúkszem megjelenésére hajlamos műveleteket hajt végre, legyen különösen óvatos és kövesse a tanácsokat.