Hogyan lehet eltávolítani a sápadtságot az arcról - a legjobb trükkök
Jelenleg az egyik leginkább igényelt tulajdonság, különösen a női lakosság körében, az arcbőr tökéletessége, vagyis olyan tökéletesség nélküli arcszín, mint pattanások, mitesszerek, pattanások stb. Ehhez járul még az a kísérlet is, hogy a lehető leghosszabb ideig késleltesse az öregedés jeleinek megjelenését az arcon, például ráncokat, szarkalábakat vagy megereszkedett bőrt.
A tökéletes arc iránti vágy abban is megmutatkozik, hogy egészséges bőrszínt akarunk mutatni, ezért próbáljuk elkerülni a sápadt bőrt, mivel utalhat olyan problémákra, mint a fáradtság, vagy társulhat az étrend egyensúlyhiányával. Ez az oka annak, hogy mindig a barnultabb bőrszínt próbálja fenntartani. Ezért magyarázzuk el a HOGYANban hogyan lehet eltávolítani a sápadtságot az arcról.
Index
- Miért sápadt az arcod?
- Álcázza sminkkel az arc sápadtságát
- Tej és vörös gyümölcs házi maszkja az arc sápadtságához
- Étel és pihenés a sápadt bőr számára
Miért sápadt az arcod?
Két fő oka lehet annak, hogy az arc a szokásosnál sápadtabbnak tűnhet, amennyiben ez nem a genetika miatt következik be.
Sápadtság a fáradtságtól
Az egyik leggyakoribb ok a fáradtság. Az alváshiány vagy a pihenési rendellenességek, például az álmatlanság megjelenése fáradt megjelenést és szürkébb arcszínt eredményez. Általában menj sötét karikák kíséretében, a tonalitás, amely éppen a szem alatt jelenik meg, mert a bőr vékonyabb. Nem csak az alvás mennyisége, hanem a minősége is fontos, mivel azok az emberek, akik nem alszanak éjszaka, nagyobb valószínűséggel mutatnak sápadt arcot is.
Sápadtság az evéstől
A nem megfelelő étrend fakóbb tónust is okozhat az arcban, különösen a vas hiánya, amely az egyik felelős a hemoglobin termeléséért, amely sejtek oxigént szállítanak a test összes struktúrájába. Ha a bőr nem rendelkezik elegendő oxigénnel, a normálnál tompaabb színt mutat. Ha ez a problémája, javasoljuk ezt a cikket a Vasban gazdag ételekről.
Álcázza sminkkel az arc sápadtságát
Ha az arc sápadtsága genetikai okok miatt következik be, vagy az okokat még nem fedezték fel, és ideiglenes intézkedést kell alkalmazni megoldásként, akkor a smink a legjobb megoldás, ha nem tudja, hogyan lehet eltávolítani az arc sápadtságát. Háromféleképpen használható:
- Ajánlatos egyet választani sminkalap Tegye egy árnyalattal magasabbra, mint a sajátja, hogy kiemelje a cserzett színt.
- A ... haszna "elpirul" vagy rouge az arcon körbevenni, megjelölve az állcsontokat.
- Egy másik lehetőség az alkalmazza az önbarnítót, mindig az arc területére jellemzőt válasszon, és kövesse az utasításokat, mivel ha nem, akkor pigmentációs hiba léphet fel, és először nem éri el a kívánt színt.
Tej és vörös gyümölcs házi maszkja az arc sápadtságához
Az arcbőr normál színének helyreállításához, ha egy hétvégi bulizás okozta fáradtság vagy stressz okozza a bőrt, az alkohol és a sok zsírtartalmú ételek fogyasztása esetén igénybe veheti a természetes maszkok.
Hogyan készítsünk házi maszkot tejből és bogyókból
Javasolt, hogy a fő összetevő a tej legyen, mivel a bőrön történő felvitele elősegíti a revitalizációt. Második összetevőként tanácsos vörös gyümölcsöket, például epret vagy szőlőt használni, mivel ezek a bőr újjáélesztésében és az elhalt sejtek eltávolításában is segítenek, így helyreállítják a bőr normál tónusát.
- Tegyen 150 ml tejet egy pohárba, és 4 vagy 5 epret vagy szőlőt (méretétől függően).
- Verjen fel mindent, amíg homogén keveréket nem kap.
- Miután megvan, vigye fel az arcára törlőkendővel 5 percig.
Étel és pihenés a sápadt bőr számára
Ha az okok összetettebbek, például a megfelelő étrend vagy a megfelelő pihenés hiánya, akkor nagyon kényelmes ezeket a problémákat kezelni, hogy a sápadtság megszűnjön az alaptól.
Ételek a sápadtság ellen
Ételek esetén célszerű a menübe felvenni vasban gazdag ételek mint a teljes kiőrlésű gabona, a vörös hús, a hüvelyesek vagy a tofu. Ha vérszegénységben szenved, forduljon orvoshoz vérvizsgálatra is, és ha igen, folytassa a kezelést. Vérszegénység esetén javasoljuk a következő cikket: Hogyan kell enni a vérszegénység gyógyításához.
Aludjon jól egy éjszakát a sápadtság javítása érdekében
Ami a pihenést illeti, ajánlott aludjon 7 és 8 óra között. Ha nehézségei vannak ezzel, ajánlatos lefekvés előtt nyugodt légkört igénybe venni, anélkül, hogy bármilyen képernyő lenne a közelben, vacsorázzon két órával lefekvés előtt, és ha szükséges, készítsen valamilyen infúziót vagy egy poharat forró tejet. Abban az esetben, ha ez érdekli, javasoljuk ezt a másik cikket arról, hogy Mi a legjobb infúzió az alváshoz.
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Hogyan lehet eltávolítani a sápadtságot az arcról - a legjobb trükkök, javasoljuk, hogy adja meg a Szépség és testápolás kategóriánkat.