Hogyan kell a zsurlót fogyni

Ha arra gondolsz elveszít néhány kilótTudnia kell már arról, hogy elengedhetetlen a kiegyensúlyozott étrend, a lehető legtöbb zsírtól eltekintés és a testmozgás. Hasonlóképpen vannak különféle természetes gyógymódok, amelyek szintén segíthetnek a vonal visszaszerzésében, például a gyógyteák. A OneHowTo-ban elmagyarázzuk hogyan kell a zsurlót fogyni.

Követendő lépések:

Először is tudnia kell, hogy ez a növény sokféleképpen fogyasztható, például kapszulák, gyümölcslé, kivonat ... Ebben az esetben a zsurlóteák fogyáshoz.

Természetesen, bár néhány kilogramm lefogyására összpontosítunk, soha nem árt tudni, hogy a zsurlónak többszöröse van gyógyító tulajdonságai: jó a vérzés leállítására, segíti a csontok erősödését, ideális torokfájás enyhítésére. Ily módon bár eleinte fogyás céljából fogyasztja, sok más szempontból is gyors eredményeket fog elérni.

Abban az esetben, ha megvásárolja a zsurló infúzió Zsákokban nagyon kényelmes lehetőség, csak forralja fel a vizet, helyezze be a borítékot, és hagyja pihenni körülbelül öt percig. A szemüveg maximális számát tekintve nem tanácsos napi kettőnél többet bevenni.

Ha úgy dönt, hogy növényt vásárol egy gyógynövényes szaküzletben, akkor így kell elkészíteni a teát: tegye két evőkanál zsurló egy liter vízben, és tíz percig forraljuk. Kapcsolja le a hőt, és hagyja pihenni negyed órán át. Ezután szűrje le a vizet. Igyon egy liter teát egész nap, de ne fogyasszon ennél a mennyiségnél többet naponta.

A zsurlófogyasztás Ez segít a folyadékok eltávolításában, így vízhajtóként tökéletes azok számára, akik hajlamosak megtartani. Természetesen a szakértők azt javasolják, hogy ne fogyasszák több mint hat hétig egymás után, mivel az irritálhatja az emésztőrendszert és növelheti a káliumveszteséget a szervezetben.

Végül, de nem utolsósorban meg kell jegyezni, hogy a terhes és szoptató nőknek kerülniük kell a zsurlófogyasztás.

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Hogyan kell a zsurlót fogyni, javasoljuk, hogy adja meg a Súly és testkép kategóriánkat.