Hogyan kezdjünk el snowboardozni


A hódeszka Kétségtelenül az egyik olyan sportág, amely egyre több követőt és rajongót szerez szerte a világon, és majdnem ugyanannyi gyakorlót ér el, mint a síelés, a világ sportkirálya. hegyek tele hóval.

Még akkor is nem könnyű elkezdeni a snowboardozást anélkül, hogy bármit is tudna a síelési technikákról. Egy síelő számára azonban könnyű változás. A gravitáció, a hó és a deszkaélek működésének alapvető ismeretével egyszerűen csak alkalmazza őket egy új érzésre úgy, hogy saroktól talpig hintázik, egyik oldalról a másikra. De először is nagyon fontos a megfelelő snowboard cipő kiválasztása, mivel a csizmának tökéletesen meg kell tapadnia a választott táblán. Ebben a OneHowTo cikkben megpróbáljuk elmagyarázni mik az első lépések a snowboardozás megkezdéséhez.

Meg kell:

Index

  1. Kedvenc láb
  2. Ismerkedjen meg az asztallal
  3. Pozíció az asztalon
  4. Hogyan gyorsítsuk fel és fékezzük le az asztalt

Kedvenc láb

Először is tudni kell, hogy jobb- vagy balkezesek vagyunk-e. A jobbkezes (ostoba) a bal lábat, míg a balkezes (rendes) a jobb mögött. A hátsó láb a tábla kormánya, és általában a legerősebb láb.

Többféle módon tudjuk megtudni, hogy rendszeresek vagyunk-e vagy ostobák, de a legismertebb az, hogy valaki hátulról tol minket, és ha álló helyzetben vagyunk, a lábak a térdhez igazodnak, akkor kezdjük látni, hogy melyik lábunkkal fogunk előrelépni.

Ismerkedjen meg az asztallal

Az indulással indul a hátsó láb laza, és az elülső lábbal megfogva felemeli a deszkátSzegezni az egyik szélét és szegezni a másikat, majd megváltoztatni a tájolást 180. Mindezt mozdulatlanul állva.

Az evezést is úgy gyakorolhatja, mint a gördeszkán. Ehhez a hátsó lábával, a deszkával egyenesen a havon és a kívánt irányban kell meghajtania magát. Tartsa a súlyát az első lábán, és ha elegendő tehetetlenséget talál, emelje fel a hátsó lábát a kötés oldalára.

Pozíció az asztalon

Van egy nagyon klasszikus álláspont, amelyet ún harcos pozícióAzért hívják így, mert olyan, mint egy sportoló, aki futamot vagy ugrást indít, vagy a harcos, aki támadni készül.

Egy teljesen függőleges, kifeszített snowboardos rövid ideig kitart a deszkán. A félig hajlított lábak ezek az asztalon elfoglalt pozíció legfontosabb szempontjai. a lábak ütéselnyelő és egyensúlyt nyújtanak.

A fő kormány a vállak, amelyek a testet egyik oldalról a másikra irányítják, és az elöl lévő kéz irányítja.

Hogyan gyorsítsuk fel és fékezzük le az asztalt

Egy másik fontos dolog, amit meg kell tanulnod, az a oldalánnyalás, fojtószelep és fékasztal, Azta. Tanulja meg a tábla éleinek dőlésszögének szabályozását. És támaszkodni a gravitációra és az élek erejére.

Amíg a tábla áll, még sima felületen is, instabil. Ugyanis mindkét láb ugyanarra az egyensúlyi síkra van rögzítve. Emberként és a síelőkhöz hasonlóan mindkét lábat önállóan használjuk az egyensúly beállításához állva.

Abban a pillanatban, amikor valaki egy álló deszkán áll, a test stabilizálásának egyetlen módja az, ha leülünk. Fontos, hogy az első alkalommal, amikor már a lábánál fogott deszkával vesz fel minket.

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Hogyan kezdjünk el snowboardozni, javasoljuk, hogy adja meg a Sport kategóriánkat.