Paula Echevarríának tökéletes terve van, hogy a nyár után formába lendüljön

A színésznő komolyan gondolta a vonal megtartását, és azokkal a trükkökkel éri el, amelyeket az alábbiakban bemutatunk.

Igazságosan Paula Echevarría farmerje olyan jól mutat. A színésznő tudja, hogyan kell vigyázni magára az ünnepek után, és mindenkit ismer táplálkozási szakemberek trükkjei, hogy visszanyerje alakját, amikor a nyár véget ér. Így mutatta meg nekünk hivatalos profilján keresztül Instagram.

"Iñaky Garcíával megtanulva mindazt, amit a Kinesisszel tehetek" - írta Történetek a tolmács. És így kinyilatkoztatta számunkra, hogy a jógán és a pilatesen kívül, mint divatos sportágakon, sok más is létezik, amelyek számos előnnyel járhatnak. Egyikük valójában az Kinézis A test természetes mozgásait utánzó és a mély izmokig eljutó koncepció. Amint azt a McFIT központok kifejtették, a használt szíjtárcsák Paula Echevarría e vonalak alatt számtalan gyakorlatot engednek meg a rendelkezésre álló térben.

A nyári test egész évben elérhető, és Paula Echevarría tisztában van vele Éppen ezért nemcsak a mindannyiunknak (mert hölgyeim, emberek vagyunk) való megcsúszások után gyógyul, hanem azért is sportol, hogy jól érezze magát és formában maradjon. A cél elérésének elengedhetetlen feltétele a kiegyensúlyozott táplálkozás. Paula Echevarría különös gondot fordít étrendjére (Bár szinte bűn lenne a földjükre lépni, és nem enni babpörköltet vagy „pitu caleyát”). Ezenkívül a közelmúltban arra késztetett minket, hogy részt vegyen a diétájában a közösségi hálózatokon keresztül. És szeretjük, mert ez motivál minket és remek ötleteket ad nekünk!

Sok étel, hogy Paula Echevarría Miguel Torres barátja készíti el őket. Valójában azok, akiket nemrégiben megosztottatok, kettő közülük. Ma pénteken, Paula Echevarría Első fogásként egy tök tejszínt, kókusztejet és gyömbért evett, és a második mellett döntött, amely fokhagymás csirkefiléből és válogatott zöldségfélékből állt; mind grillezve.

Idén ősszel, tudod. Vegye figyelembe a recepteket Paula Echevarría és készülj fel olyan új sportolási gyakorlatok kipróbálására, mint a Kinesis. Egész évben!