Hogyan lehet eltávolítani a striákat a mellről

A striák azok a nyomok vagy hegek a bőrön, amelyek az elasztin, a kollagén és a retikulin rostok eltörésekor jelennek meg, és amelyek negatívan befolyásolják a dermis megjelenését. Olyan területeken gyakoriak, mint a csípő, a fenék, a comb, a has és a mell; és ebben a OneHowTo cikkben az utóbbira fogunk összpontosítani, hatékony kezelést biztosítva Önnek távolítsa el a striákat a mellről és szilárdabbá és szebbé teszik őket. Olvassa el, és megtudja, mit kell tennie annak érdekében, hogy ezek az csúnya jelek ne hatolhassanak be a bőrébe.

Követendő lépések:

Számos tényező járul hozzá a striák megjelenéséhez a test bizonyos területein, de a leggyakoribbak a rossz hidratációval, hirtelen súlyváltozásokkal, hormonális változásokkal, terhességgel, menopauzával, stresszel stb. Ezért azt javasoljuk, hogy mielőtt megnézné, milyen kezeléseket hajthat végre a láthatóság csökkentése érdekében, vegye figyelembe a következőket ajánlások a megjelenésének elkerülésére amennyire csak lehetséges:

• Kerülje a hirtelen súlyváltozásokat kiegyensúlyozott és egészséges étrend követése, amely lehetővé teszi az ideális súly megőrzését. A méreganyagok eltávolításának elősegítése és a test tisztulásának elősegítése érdekében tanácsos vizelethajtó ételeket bevinni az étrendbe, mint például: ananász, dinnye, áfonya, citrusfélék, articsóka, káposzta, uborka, paradicsom, sárgarépa, zöld tea infúziók, kóla ló, pitypang stb.
• Azok között, hogy fogyasztanak, jól hidratáltak 1,5 és 2 liter vizet naponta; Ez elősegíti a szövetek szükséges nedvességtartalmát, és nem szenvednek annyira a veszteségektől és a súlygyarapodástól.
• Fontos, hogy ha napsugárzásnak akarja kitenni magát, használjon fényvédőt Magas tényező, mivel az UV-sugarak nagyon károsak a bőrre és hangsúlyozzák a striákat.
• A mérsékelt testmozgás Előnyben részesíti a bőr rugalmasságát és rugalmasságát, valamint védi a striáktól az esetleges súlyváltozásokkal szemben. Abban az esetben, ha már vannak striái, a súlyzós edzés nem ajánlott, ideálisak azok az alacsony hatású tevékenységek, mint úszás, séta, futás, kerékpározás, jóga vagy pilates órák stb.
• A dohány a striák megjelenését is befolyásolja, mivel csökkenti a kollagén és az elasztin termelését. A legjobb az lenne, ha megpróbálna teljesen leszokni, de ha ez nem lehetséges, akkor próbálja csökkenteni a naponta elszívott cigaretták számát.

A bőr hidratált fenntartása elengedhetetlen a striák megelőzéséhez és a meglévők csökkentéséhez, ezért kényelmes, ha ilyet kap anti striák krém tápanyagainak kihasználása érdekében. Ezeket úgy tervezték, hogy elősegítsék a dermis sejtjeinek regenerálódását, valamint megvédjék annak rugalmasságát és rugalmasságát. Javaslatunk, hogy Ön válasszon striák elleni képletek, amelyek szintén feszesek és vannak olyan összetevői, mint az E-vitamin, a csipkebogyó, a jojobaolaj vagy a gotu kola.

Nagyon jól kell alkalmazni a krémeket a mellen lévő striák leküzdésére, különben nem fognak jó eredményt elérni. A legjobb módszer erre közvetlenül a zuhanyozás után: nagy mennyiségű vizet kell bevinni a területre, és lehetővé kell tenni, hogy behatoljon a bőrbe körkörös masszázsok. Abban az esetben, ha terhes, konzultáljon orvosával vagy gyógyszerészével, hogy kiválassza a megfelelő kozmetikumot, és kövesse az utasításokat, amelyeket bemutatunk Önnek a terhességi striák megszüntetéséről szóló cikkben.

A fentiek mellett a természetes kozmetikumokban megtalálhatja a legjobb szövetségeseket csökkentse a melleken lévő striákat és más testrészeket. A leghatékonyabbak között találunk kezeléseket Shea vaj, egyfajta krém vagy paszta, amelyet olyan gyümölcsből nyernek, amelynek alakja hasonló a mandulához, és amely nagyon előnyös a bőrápolás szempontjából. Mélyen hidratál és tartalmaz A-, D-, E- és F-vitamint, amely kiválóan alkalmas a striák és a mellrepedések megelőzésére a szoptatás alatt.

Vigyen fel egy kis mennyiségű shea vajat a területre, körkörös mozdulatokkal masszírozva, amíg a bőr teljesen felszívja.

Nem hagyhatjuk figyelmen kívül ezeket javító és regeneráló olajok amelyek lehetővé teszik a bőr szerkezetének átalakítását belülről, és sokkal simábbá, egységesebbé és gyönyörűbbé teszik. Amikor a striák eltávolítása a cél, kétségtelenül a nagy főszereplő a csipkebogyó olaj. Tudnia kell, hogy ezek a termékek zsírsavakat tartalmaznak, amelyek elősegítik a bőr regenerálódását, az A-vitamint, amely a foltok képződése ellen hat, és újraaktiválja a vérkeringést.

Ha ki akarja használni minden tulajdonságát, kenjen néhány csepp csipkebogyó-olajat a nagyon tiszta mell bőrére, és kezdjen körkörös masszázsokat az óramutató járásával megegyező irányba. Ezen kívül egyéb természetes olajok, amelyek segítenek minimalizálni ezeket a hegeket, az olívaolaj, a mandulaolaj, a jojobaolaj vagy a szezámolaj.

És természetesen a Aloe vera Ez a létező legjobb természetes striák elleni küzdelem. Ugyanis hidratáló krémként működik, helyreállítja a sérült szöveteket és serkenti a kollagén és az elasztin termelését, amely a hegek csökkentése mellett lassítja a bőr öregedését.

Kétféleképpen használhatja a mell striáinak leküzdésére, egyrészt közvetlenül alkalmazza az aloe levélből nyert zsályát, másrészt alkalmazzon néhány csepp gyógyszertárban vagy gyógynövényben vásárolt aloe vera gélt.

Sokkal több hatékony természetes termék létezik csökkentse a striákat és extra feszességet és simaságot ad a bőrnek, például avokádó, szőlőolaj, E-vitamin kapszula, kakaóvaj stb. Fedezze fel az ezekkel az összetevőkkel kapcsolatos kezeléseket a Hogyan lehet eltávolítani a striákat otthoni gyógymódokkal című cikkből.

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Hogyan lehet eltávolítani a striákat a mellről, javasoljuk, hogy adja meg a Szépség és testápolás kategóriánkat.