Hogyan kell strandröplabdázni
A strandröplabda a röplabda változat de homokos felületen játszott, általában a tengerparton. Professzionális változatában a FIVB (Nemzetközi Röplabda Szövetség) szövetségéhez tartozik, és 1996 óta olimpiai sportág. Jó idő esetén nagyon kellemes sportág bármilyen strandon gyakorolni. Ebben a OneHowTo cikkben meglátjuk hogyan kell strandröplabdázni.
Meg kell:
Követendő lépések:
A strandröplabda sport kollektív. Ebben két csapat néz szembe egymással. Minden csapat tagjainak száma tetszőleges lehet, de a szokásos két ember két másik emberrel szemben.
A szabadban téglalap alakú pályán játszanak, amelynek felülete homokos, általában strand. A mező középső részén hálózat található. A mező méretei és a háló magassága véletlenszerű lehet, ha önállóan gyakoroljuk. Hivatalosan 9 méter széles, 18 hosszú téglalapban játszják, a háló magassága lányoknál 2,24, fiúknál 2,43 méter.
A strandröplabda pontszerzése és lövései nagyon hasonlítanak a röplabdára. Ebben az esetben megnyeri a játékot az a csapat nyeri a szettet, amelyik 2 szettet kap, és az a csapat nyeri a szettet, amely a riválishoz képest legalább 2 különbséggel eléri a 21 pontot. Ha eléri a 21 pontot, akkor a különbség kevesebb, mint 2 pont, a szett meghosszabbodik, amíg az egyik csapat el nem éri a 2 pont különbséget a másikhoz képest.
A mérkőzés bedobással kezdődik a pálya hátsó részéről. A gól megszerzéséhez a labdának át kell haladnia a hálón, és hozzá kell érnie a pálya földjéhez, amely megfelel a másik csapatnak. Az ellenfél csapatának meg kell akadályoznia, hogy a szolgálati labda megérintse a pályájukat. Itt megragadjuk az alkalmat, hogy elmagyarázzuk a labdaérintés típusait. A klasszikus felvételek: tálalás, fogadás, elhelyezés és aukció.
A fogadás az ellenfél csapatának módja az adogatás leállítására. Sokféleképpen lehet fogadni, de a szokásos dolog az, hogy mindkét kezet össze kell hozni, és a labdának könnyű érintést kell adnia felfelé. Ez megkönnyíti a következő érintést, amely az elhelyezés, és a másik partner gondoskodik róla, mivel egyetlen játékos sem adhat 2 egymást követő érintést.
A elhelyezés abból áll, hogy mindkét kezét szorosan és nyitva helyezi, és a labdát mind alulról eltalálja, mind a háló magassága fölé emeli, hogy a partner a következő találatot, a árverés.
A többi gyakorlat, az adogatásunk erejének és erejének, a lövés erejének és a labda pontos eltalálásának tesztelése. Ezért hívjuk meg Önt, hogy használja ki a legforróbb napokat, és élvezze ezt a szórakoztató tengerparti sportot.
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Hogyan kell strandröplabdázni, javasoljuk, hogy adja meg a Sport kategóriánkat.
Tippek
- A mezőt korlátozó szalagoknak olyan színűeknek kell lenniük, amelyek ellentétben állnak a homok színével