Minden kétséged a menstruációs csészével kapcsolatban, amelyet szakértő oldott meg
Normális, hogy a menstruációs pohár első kipróbálása előtt felmerülnek a kérdések, ezért szakértővel beszéltünk, hogy tisztázzuk azokat a kételyeket, amelyek általában akkor merülnek fel, amikor a menstruációs pohárba való áttérést fontolgatjuk.
Biztos több van nálad egy barát, aki már átállt a menstruációs pohárra, és csodákat mondott erről. A menstruációs csésze ökológiai, nagyon gazdaságos és a egyre népszerűbb választás a nők körében, de mivel tudjuk, hogy sok kétség merül fel körülötte, beszéltünk Alicia Nietóval, a GlupCup alapítója, hogy megoldja a A kételyek, amelyek akkor fordulnak elő, amikor először térünk át a menstruációs csészére. Ha nem biztos benne, hogy működik, akkor nézze meg a kancák által leggyakrabban feltett 6 kérdést.
Hogyan lehet elveszíteni a menstruációs csésze használatától való félelmet?
Ez nagyon fontos légy nyugodt és nyugodt Amikor először fogjuk használni a menstruációs poharat, javasolja a szakember. "Ha ideges leszel, az egész test izma automatikusan összehúzódik, beleértve a hüvelyedet is ", a GlupCup-tól mindig azt javasolják, hogy a menstruációs pohár első használatakor azt menstruáció nélkül kell elvégezni néhány nappal a menstruáció lejárta előtt." Azt is javasoljuk, hogy az első alkalmakkor mindig itthon amikor nem rohansz kijutni és a zuhany alatt, hogy bizalmat szerezzen. "
Hogyan válasszuk ki a megfelelő méretet?
Ez az egyik első kérdés, amelyet felteszünk magunknak, amikor a menstruációs pohárral kezdjük: "mindegyik márkának megvan a saját mérése, de az általános szabály, hogy a menstruációs pohár méretét válassza ki, az életkor és a hüvelyi szülésetekAlicia Nieto pontosítja. Ha 30 évesnél fiatalabb és nem volt hüvelyi szülés, akkor a mérete kicsi, de ha volt hüvelyi vagy császármetszés, tágítással, mérete nagy". De 30 évtől "a méret mindig nagy lesz a hüvelyi falak erővesztése miatt "- magyarázza a szakember, aki hozzáteszi:" Bizonyos esetekben azoknál a nőknél, akik a medencefenék erősítését alkalmazzák, a kis méret akár 34 évig is szolgálhatja őket.
Lásd ezt a bejegyzést az Instagram-on
Megosztott bejegyzés a GlupCup-tól! - Menstruációs kupa (@glupcup)
Hogyan lehet jól feltenni az üveget?
A szakértő erre a kérdésre válaszol az újoncok körében:Mindig ajánlom a menstruációs csésze nedvesítését vízzel hogy jobban sikljon; majd hajtsa a csészét "C-alakúra" (ez az, amely legkönnyebben kinyílik a hüvely belsejében), és álljon nyitott lábbal, és kissé behajlítva a térdét. Amíg behelyezi a menstruációs csészét, segítsen magának a másik kezén a hüvelyi ajkak kinyitásával a könnyebb elhelyezés érdekében. Miután teljesen behelyezte az üveget, ellenőrizze, hogy megfelelően van-e nyitva, és hogy üres-e az effektus "- fejezi be a szakember. Ha nem veszi észre a kényelmetlenséget, az az, hogy a menstruációs csésze jól van elhelyezve. Lehet, hogy az első néhány alkalommal kissé bonyolult, de apránként megszokja.
Mi a teendő, ha az üveg meghajlik és nem nyílik ki?
Ez valami nagyon gyakori nincs semmi kellemetlensége, ha ez történik veled, "helyezze a mutatóujját a hüvelyébe, és keresse meg a csésze szélét, amíg meg nem találja a hajlított részt. Nyomja meg a menstruációs csészét a szemközti oldalon, hogy kinyissa vagy apró körökben mozgassa tartsa az alapnál, amíg meg nem szilárdul "- magyarázza a szakember. Ne feledje, hogy ha a menstruációs csésze nincs megfelelően kinyitva, akkor nem fogja ellátni a funkcióját, és szivárog, szóval talán az első néhány alkalommal célszerű borogatást vagy bugyi bélést elhelyezni a bugyiban hogy ne fesse őket.
Miért szivárogok a menstruációs poharammal?
Igen szivárgása van Előfordulhat, hogy nem a megfelelő méretet használja, hogy nincs megfelelően elhelyezve, hogy kitöltötték, hogy olyan mozdulatot hajtott végre, amely elmozdította (ezt nagyon nehéz megtenni), vagy hogy a pohara anyaga nem megfelelő. Természetesen "ezt ne feledje az első három hónapban a szivárgás normális amíg megszokja, hogy jól használja a menstruációs csészét "- magyarázza Alicia Nieto.
Milyen gyakran kell megváltoztatnom?
Minden nőtől és a vérzés mértékétől függ. A szakértő azt tanácsolja az első hónapokban 4 óránként cserélje a menstruációs csészét és "próbálkozzon különböző időpontokban, amíg meg nem találja azokat, amelyekben jól érzi magát". Igen valóban, a menstruációs poharat legfeljebb 12 órán keresztül lehet viselni, függetlenül a vérzés mértékétől. Ez idő után: vegye ki, ürítse ki és öblítse le vízzel, mielőtt visszahelyezi - magyarázza a GlupCup alapítója.