8 trükk a napfoltok megjelenésének megakadályozására a bőrön

A gyönyörű, hidratált és cserzett bőr bemutatásához kövesse ezeket a lépéseket: ne hagyja ki egyiket sem, mindegyik fontos!

1-8

Napkrém egész évben

Fontos, hogy ne csak akkor használjunk fényvédőt, ha nyáron a strandra vagy a medencébe megyünk. A napfoltok elkerülése érdekében a bőrünkön egész évben gondoskodnunk kell róla. A Clarins formula megvédi bőrét a városban, mivel optimális mind a napsugárzástól, mind a szennyezéstől.

Keresse meg az árnyékot az arcon

Arcunk nagyon érzékeny bőrű, tehát eltekintve attól, hogy elkerüljük a napfényt 11:00 és 16:00 között, kell viseljen kalapot vagy sapkát amely megvéd minket a közvetlen napsugárzástól. Viselheti ezt a Pull & Bear sapkát (9,99 €), vagy bármelyiket, amit otthon tartunk. A fontos az, hogy cipelje.

Fényvédő por színnel

Az ötlet az, hogy mielőtt otthonról távoznál, védő krémet kentél a sminked alá, de mit tegyünk a nap folyamán, ha továbbra is meg akarjuk védeni magunkat a naptól? A ISDIN fényvédő Sunbrush Mineral SPF30 tökéletes az övével por textúra smink tetejére kenni. Nem ad színt, de alkalmazkodik a bőr tónusához, olyan hatóanyagokat is tartalmaz, amelyek megvédik Önt a szennyezéstől.

Instagram @isdinofficial

Smink napvédő vagy napvédő színű?

Mindkettő sikeres. Ebben az esetben Lancôme képlete a védő napkrém színes pigmentekkel ez egyenletességet hoz a bőrödön, a védettség mellett. Fontos, hogy ne hagyja a házat sugárzásnak kitéve, ezért minden típus és bőr szerint sokféle textúrájú képletet hoztak létre.

Ne felejtsd el megvédeni az ajkaidat

Az ajkak bőre nagyon finom és érzékeny a környezeti tényezők által okozott károkra, különösen tavasszal és nyáron, mivel a napsugárzás miatt kiszáradhatnak. Ezért fontos, hogy nekik is használjon védőt.

Bogyók és vörös gyümölcsök a C-vitamin szintjüknek köszönhetően

A C-vitamin antioxidánsként működik, amely véd a folyamatos napozás okozta károsodásoktól. Ezenkívül a vörös gyümölcsök nélkülözhetetlen ásványi anyagokat és vizet nyújtanak; amelyek szükségesek a sejtek ultraibolya sugárzásból történő helyreállításának felgyorsításához.

Instagram @terrafreshfoods

A sárgarépa a béta-karotin fő forrása

A béta-karotin antioxidánsként működik, amely A-vitamin formájában szintetizálódik a szervezetben, elengedhetetlen a sejtszövetek helyreállításához.

Lazac és más „kék” hal

Az olajos halak, például a szardínia, a lazac, a makréla vagy a szardella az omega 3 savak forrása. Az omega 3 egy egészséges olaj, amely növeli a membránok áteresztőképességét, elérve az optimális sejtműködést.

Nyáron mindannyiunk számára jellemző, hogy tökéletes aranyat keresünk a bőrünk számára. De nem feledkezhetünk meg arról, hogy a bőr nagyon érzékeny szerv, és egész évben gondozni kell. Ezért szeretnénk adni néhány tippet, hogy szép, hidratált bőrnek nézzen ki folt nélkül.

Ezekkel az intézkedésekkel kerülje a bőrhibákat

1. A legfontosabb az korlátozza a napozás idejét. 11 és 16 óra között jobb esernyő alá kerülni.

2. Kerülje a közvetlen napfényt olyan területeken, ahol a bőr a legérzékenyebb, például az arc vagy a dekoltázs.

3. Viseljen kalapot (vagy sapkát) és napszemüveget. Néhányunknak nehéz lemenni a strandra ennyi kiegészítővel, de a kalapok nagyon fontosak, amikor megvédjük arcunkat a naptól. Tehát válasszon egyet, amely ebben a szezonban trend, és tegye fel!

4. Ki kell nyújtanod védő naptej krém 30 perccel azelőtt ki a napból, hogy ideje legyen a bőrének felszívódni. Minden fürdés után ismét le kell feküdnie, és ha órákat és órákat tölteni a napon, ismételje meg gyakran azt a mozdulatot, hogy egyenletes réteget terítsen a bőrre.

5. Bőrtípusától függően használjon egy vagy más fényvédőt. Fontos, hogy tartalmaz szűrőket UVA és UVB sugarak.