Hogyan lehet megszüntetni a zsíros bőrt a férfiaknál

A zsíros bőr Ennek oka a faggyúmirigyek túltermelése, és bár a nőknél gyakoribb, hogy aggódnak emiatt, a férfiak 80% -ának zsíros bőr. A tesztoszteron a fő felelős a zsíros bőr férfiaknálFényes megjelenéséről, pattanásairól és megnagyobbodott pórusairól ismert, tinédzsereknél a leggyakoribb, de felnőttek is megkapják. A zsíros bőr okai összefüggésben lehetnek a helytelen étrenddel, a stresszel vagy a megfelelő ápolás és tisztítás hiányával. A OneHowTo.com oldalon elmagyarázzuk hogyan lehet eltávolítani a zsíros bőrt a férfiaknál.

Követendő lépések:

Mert távolítsa el a zsíros bőrt a férfiaknál Gondoskodni kell az étrendről, meg kell próbálni egészséges, alacsony zsírtartalmú és rostokban gazdag étrendet folytatni. Egyél gyümölcsöt, zöldséget, hüvelyeseket és dióféléket, valamint teljes kiőrlésű gabonát. Vitaminjai hozzájárulnak a zsírtermelés szabályozásához és a bőröd egészségének megőrzéséhez. Igyon vizet a nap folyamán.

A a fizikai aktivitás Hetente kétszer vagy háromszor segít megszüntetni a zsíros bőr által termelt méreganyagokat, izzadás útján. Segít megőrizni bőrünk kollagénjét is, hogy megőrizze feszességét.

A legtöbb férfi nem figyel a bőrápolásra, és inkább durva szappanokat használ, amelyek szárazsághoz és fokozottabbhoz vezetnek kiszáradás. Habár a zsíros bőr Előnye, hogy távol tartja a ráncokat, a megereszkedés elkerülhetetlen lesz, hacsak nem kezd megfelelő hozzáállást tanúsítani ebben a kérdésben.

Az első dolog, amit meg kell tennie a takarítás terén: megszünteti a zsíros bőrt, tisztító gél használata a hagyományos szappan helyett, ez eltávolítja a faggyú feleslegét, és frissebb és kellemesebb érzetet nyújt Önnek anélkül, hogy kiszárítaná a bőrt.

Az ember testtömegének 60% -át víz alkotja, már láttuk, hogy a nap folyamán hidratálni kell, de szükséged van egy második forrásra hidratált bőr, használjon krémet, amely ezt az előnyt biztosítja. A borotválás kiszáradást is okoz, ezért tartsa meg a megfelelő gondosságot a folyamat előtt és után.

Kerülje a tápláló krémeket, mivel több zsírt biztosítanak és fokozzák a ragacsos érzést, amit kerülni kell, ez is segíti a pattanások kijutását. A jojoba olaj Ezeknek az eseteknek az egyetlen ajánlott, mivel ezek gyógyító hatásúak és védőgátat teremtenek a külső agressziók (hideg, szennyezés, fűtés) ellen, csak két vagy három cseppet szabad alkalmazni az arcán.

Ha bőre túlzottan zsíros, használja a faggyúszabályozó Célszerű ellenőrizni a bőre által termelt faggyúszintet, ha ez nem működik, keresse fel a bőrgyógyászt. A természetes gyógymód, amely segít ellenőrizni a zsírtermelést, az az, hogy összekeverjük két citrom levét és egy teáskanál mézet, felviszjük a bőr zsíros részére, 15 percig hagyjuk és meleg vízzel leöblítjük.

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Hogyan lehet megszüntetni a zsíros bőrt a férfiaknál, javasoljuk, hogy adja meg a Szépség és testápolás kategóriánkat.