A legjobb sport a strandon


A nyár és a nyaralás szórakozásra és kikapcsolódásra szolgál, ezért javasoljuk a legjobb sport a strandon. A leghagyományosabbaktól, például a strandröplabdától vagy a tollaslabdától kezdve a gyakorlatilag ismeretlen tudományágakig, mint pl bossaball.

Keleti nyár robbanthat, miközben gyakorolja őket, és ugyanakkor megszabadulhat ettől kalória többet, mint amit általában a legforróbb napokban fogyasztunk. Merüljünk hát el a tengerparti sportok egészséges világába a OneHowTo.com oldalon.

Meg kell:

Index

  1. A leghagyományosabbak számára egy életen át tartó sport
  2. A nyári rajongók számára ne felejtsük el a lapátokat
  3. Azok számára, akik csak pihenni szeretnének, a lehetőségek sokfélék
  4. Az újdonság kedvelői számára iratkozzon fel a bossaballra

A leghagyományosabbak számára egy életen át tartó sport

HA Ön rendszeres sportoló, és nem akar lemondani kedvenc sportjairól, nyugodjon meg: a legtöbben tengerparti verzióval rendelkeznek, azzal az előnnyel, hogy egy olyan felület, mint a homok, lehetővé teszi számunkra, hogy jobb izomtónust hajtsunk végre, különösen a lábakban. Játékok Strand tenisz, Strandrögbi, strandfoci és természetesen, strandröplabda, gyakori tájak spanyol strandok. Valójában ezek közül sok rendelkezik fix telepítéssel, például hálózatokkal és adaptált célokkal, amelyek megkönnyítik az Ön számára a bajnokság.


A nyári rajongók számára ne felejtsük el a lapátokat

Vannak azonban olyan sportok is, amelyek csak az ünnepek beköszöntével jutnak eszembe. Hány labdát kaptál békés napozás közben? A Pallas olyasmi vannak a tengerparton, mint a hegyi botok: mindig a csomagtartónkban mennek, még ha csak sétálni is.

A lapátokkal együtt a Frizbi Ez a második legnépszerűbb tárgy a nyári időszakban, és szórakoztató módja annak, hogy ellenfelét szédült kacsaként futja egyik oldalról a másikra.


Azok számára, akik csak pihenni szeretnének, a lehetőségek sokfélék

És nagyon jó megpróbálni formában is maradni vakáció de, az emberek többsége, amit azokban a napokban főleg keresnek, az a kapcsolat bontása és nyugi.

Ha erre van szüksége, akkor többféle lehetősége van: hosszú séta napnyugtakor, tökéletes a lábak keringésének javítására, vagy kite repülése, ami nem könnyű, de a levegőbe kerülve hipnotizáló. Ezen kívül az új keleti tudományágakA jógához, a tai-chihez vagy a capoeirához hasonlóan itt is a legjobbak a tenger szépségében és a hullámok hangjában.


Az újdonság kedvelői számára iratkozzon fel a bossaballra

Soha nem hallott még a bossaball? Ne érezze magát rosszul, csak néhány évvel ezelőtt még nem is létezett. Bossaball egy csapatjáték amelyben a röplabda, a foci és a capoeira egyesül.

Meccs szabályainak betartása strandröplabda, a játékot felfújható felületen folytatják, amely látványos ugrásokat tesz lehetővé, mivel a tipikus futballrúgások is megengedettek. Ezenkívül a zene a show része, sőt, ennek az innovatívnak a bírái Atlétikai fegyelem becézik "szamba játékvezetők".


Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni A legjobb sport a strandon, javasoljuk, hogy adja meg a Sport kategóriánkat.

Tippek

  • Ha hosszú ideig tartózkodik a napon, ne felejtse el az UV sugarak elleni védelmet
  • A jó hidratálás fontos a lépést tartani és elkerülni a baleseteket