A legjobb gyakorlatok a finom vonalak megelőzésére
A kifejezési vonalak öregedővé tehetik az egészséges bőrű arcot. Az idő múlásának eredményei lehetnek, ezért el kell fogadnunk őket; de sokszor a napi stressz újabb megnyilvánulásai. Bár nehéz teljesen kiküszöbölni őket, az igazság az, hogy a arc gyakorlatokA jó hidratációval együtt segítünk minimalizálni ezeket az csúnya apró ráncokat. A OneHowTo.com oldalon részletesen elmagyarázzuk mik a legjobb gyakorlatok a finom vonalak ellen.
Követendő lépések:
Abból kell kiindulnunk, hogy ahhoz, hogy általában egészséges bőrünk legyen, sok vizet kell innunk. Továbbá, mielőtt elkezdené csinálni a gyakorlatok a finom vonalak csökkentésére, az egész arcot és nyakat hidratálnunk kell.
Kezdjük a homlokkal. Az arc ezen a részén sok a ráncok amelyek a stressz következményei. A gyakorlat alkalmasabb áll ráncolja a homlokát és tartsa a pozíciót öt másodpercig, hogy visszatérjen a természetes helyzetbe. Így ellazítjuk az összehúzódó izmokat, amikor nagyon koncentráltak vagyunk, vagy akár mérgesek is vagyunk.
Mert megakadályozza a finom vonalakat amelyek a szem körül kialakulnak, a gyakorlat két kézfej segítségével nagyon egyszerű. Használjuk őket a szemhéjakra, csukott szemmel, könnyű nyomást gyakorolva. Idővel megpróbáljuk felhúzni a szemöldökét.
Ennek befejezéséhez gyakorlatA végén gyengéd masszázst végzünk a szemhéjon, kifelé nyújtva őket.
Már az arcokért, az egyik legjobb gyakorlatok a finom vonalak megelőzésére Ez abból áll, hogy az arcokat levegővel töltik meg és néhány másodpercig ott tartják, majd apránként felszabadítják a levegőt. Így kinyújtjuk ezt az arcterületet, amely nagyon fáradt és idős megjelenést kölcsönöz, ha petyhüdt.
Konkrétan a felső orcás területre a következőket tehetjük gyakorlat. Csukott szájjal, de anélkül, hogy nagy nyomást gyakorolnánk, alternatív módon megpróbáljuk először a bal oldalt, majd a száj jobb oldalát felemelni.
Az arcok alsó részének csukott szájjal történő megmunkálásához megpróbálunk minél szélesebb mosolyt csalni. Ezekkel az egyszerű gesztusokkal segíteni fogunk csökkentse a finom vonalakat az arc területén, a kettős áll mellett.
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni A legjobb gyakorlatok a finom vonalak megelőzésére, javasoljuk, hogy adja meg a Szépség és testápolás kategóriánkat.