Természetes anabolikák az izomtömeg növelésére


Keresve a a test fejlett és jól működött, befolyásolják és befolyásolják az olyan elemeket, mint a testmozgás és az étrend, de olyan tényezőket is, mint az ember saját alkata és genetikája.

Azonban egy másik elem, amely általában ebben az egyenletben játszik szerepet, a anabolikus, az izomfejlődésre ható és az izom hipertrófiáját elősegítő specifikus anyagok. Ugyanakkor azt is szem előtt kell tartani, hogy nem minden anabolikus szer azonos, és ma mindkettőt megtalálhatja szintetikus és természetes anabolikák, utóbbi sokkal ajánlottabb, mint az előbbi. Ha tudni akarsz néhányat természetes anabolikák az izomtömeg növelésére hatékony, de egészséges módon olvassa el a HOGYAN KELL, és mi elmondjuk neked.

Index

  1. Milyen veszélyei vannak a szintetikus anabolikus szereknek
  2. Természetes anabolikák az izomtömeg növelésére
  3. Óvintézkedések a természetes anabolikumok alkalmazásával

Milyen veszélyei vannak a szintetikus anabolikus szereknek

Mint említettük, sokféle anabolikus szer létezik, amelyek lehetővé teszik számunkra az izomtömeg könnyebb növelését. Leginkább azzal jár szintetikus vegyszerek amelyek a természetes tesztoszteron szerkezetét utánozzák, az izomfejlődés és a hipertrófia egyik legfontosabb hormonja. A szintetikus anabolikák azonban számos jelentős mellékhatással és járulékos károsodással járnak, ami a fő ok, ami miatt teljesen nem tanácsosak. Néhány ilyen leggyakoribb mellékhatások a következő:

  • Az alvás és az éhség egyensúlyhiánya.
  • A szív- és érrendszeri betegségek kialakulása.
  • Az idegrendszer egyensúlyhiánya.
  • A bőrrel kapcsolatos problémák és betegségek, például pattanások vagy atópiás bőr.
  • Májbetegségek, amelyek általában a májban lévő ciszták megjelenésével jelentkeznek.
  • Kopaszság.
  • Meddőség és impotencia.
  • A nemi szervek zsugorodása.


Természetes anabolikák az izomtömeg növelésére

Éppen ellenkezőleg, a természetes anabolikumok fogyasztása nem zavarja a a szervezet helyes működése, mivel egyszerűen olyan anyagok, amelyek a normális és természetes étrendünk részét képezik. Ebben az esetben az élelmiszerek jótékony hatásainak észleléséhez meg kell növelni a fogyasztásukat, vagy az étrenden belül elsőbbséget kell biztosítani nekik. Néhány leghatékonyabb természetes anabolikák a következő:

  • Cink: alapvető ásványi anyag a test megfelelő működéséhez, és kapcsolódik a férfiak testének sajátos funkcióihoz, például a prosztata helyes működéséhez. Különböző ételekben található meg, beleértve a kagylókat és a kagylókat, valamint a tökmagokat.
  • Divanil: olyan anyag, amely a csalán növény gyökerének kivonatából származik, amelyet kiegészítő formában forgalmaznak. A globulin működésének serkentésével működik, ami nagyobb teljesítményt is jelent az edzőteremben.
  • Tribulus Terrestris: ennek a növénynek a fogyasztása közvetlenül kölcsönhatásba lép a tesztoszteron termelésével a szervezetben, ami természetes módon fokozza szintézisét. Ez nagyobb teljesítményt eredményez az edzések során, ami javítja az eredményeket, amikor az izom hipertrófiájáról van szó.
  • Basella Alba: ez az anyag javítja az emberek fizikai és szexuális teljesítményét, mivel a tesztoszteron hormonhoz hasonló módon hat a szervezetben. Különböző ételekben található meg, például a spenótban.
  • Avena sativa: Ez egyfajta zab, amelyet vadzabnak is neveznek. Megvan az a sajátossága, hogy ha folyamatosan fogyasztják, megnöveli a tesztoszteron szintet, ami nagyobb fizikai teljesítményt jelent az edzések során.

Óvintézkedések a természetes anabolikumok alkalmazásával

Bár a természetes anabolikák használata sok biztonságosabb mint a szintetikus anabolikák használata, nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy ezek olyan anyagok, amelyek közvetlenül kölcsönhatásba lépnek a testünkkel. Ez azt jelenti, hogy mind az adagok, mind az elfogyasztandó mennyiségek megegyeznek orvosok és szakemberek ajánlják, valamint a kiegészítõ formában forgalmazottak gyártói.

Ezért, még ha természetes termékről is van szó, nem szabad megfeledkeznie arról, hogy konkrét és határozott irányelveket kell betartani, hogy azok ne befolyásolják negatívan a testét. Ha kétségei merülnek fel, a legjobb, ha konzultál az ügyével háziorvosával, aki rendszeresen végezhet vérvizsgálatokat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy minden rendben van-e.

Ha érdekelte ez a cikk a természetes anabolikák az izomtömeg növelésére, ne hagyja ki a következő cikkeket:

  • Hogyan lehet gyorsan növelni a karizmokat
  • Hogyan lehet izomot szerezni a lábakon
  • Hogyan lehet otthon izmokat szerezni

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Természetes anabolikák az izomtömeg növelésére, javasoljuk, hogy adja meg Fitness kategóriánkat.